现在没有任何的循证医学表明，枸杞对乙肝有治疗的效果，只能说枸杞是一种食物，能够补充一些食物当中有的维生素和一些纤维，针对乙肝病毒携带者，目前没有很好的食疗措施，能够有治疗的效果，食疗仅仅是起到一些辅助性的一些效果。
枸杞是可以吃的，同时要积极正确治疗，才能尽快康复，以免长期不愈导致恶化，采用正确的治疗方法，促使体内免疫系统对乙肝病毒产生免疫应答，是乙肝快速康复的关键。一定要戒烟忌酒，加强营养，加强锻炼，充分休息，生活规律，积极向上，树立战胜疾病的信心。
慢跑对乙肝病毒携带者有益处。乙肝病毒携带的意思是病毒没有对身体的肝细胞以及其他器官造成任何损伤，而且这种状态有可能维持比较长的时间，适当的慢跑和运动可以增强身体抵抗力，对身体是有好处的。
枸杞有滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明的效果，肝炎病人也是可以吃的，不会加重肝炎的病情的，对于肝肾阴虚，气血亏虚的情况，有好处，也是可以长期服用的。
乙肝小三阳患者通常能吃枸杞，注意适量吃。
乙肝小三阳是指乙肝5项、145项呈阳性。枸杞对这样的情况并不是禁忌。如果出现肝肾虚的症状，可以服用枸杞进行调理，可以改善机体的免疫力。乙肝小三阳患者如果出现眼目干涩、迎风流泪、两胁疼痛、舌淡红少苔、脉弦细等症状时，可以服用枸杞。另外，乙肝小三阳患者枸杞吃得太多也会导致上火。
经常喝红枣枸杞茶对乙肝好处的，红枣枸杞茶具有滋阴养肺的作用，但是红枣枸杞茶对乙肝却没有什么预防和治疗的作用，但是只要是能够对身体好的就可以经常喝，免疫力增加了也就促进了肝炎的恢复，也可以是间接的对乙肝起到辅助治疗的作用了。
