糖尿病暴瘦想要恢复就应该注意补充充足的铁质以及维生素，多吃一些植物类食物，还应该增加热量摄取，补充优质蛋白质，像奶制品，豆制品，禽类，蛋类，瘦肉食物尽量的多吃一些，但是不要摄取太多脂肪。
糖尿病的病人尽量不要拔罐，因为糖尿病的病人会出现皮肤营养不良、皮肤破溃不容易愈合的症状，血糖控制不好的情况下，拔罐可能会损伤皮肤表皮，出现破溃以后，因为血糖高皮肤不容易愈合，可能导致创面越来越大，甚至会出现细菌感染的情况。
糖尿病人最好不要吃芝麻。
芝麻糊含糖量高，血糖指数容易升高，糖尿病患者最好不要吃芝麻糊。糖尿病患者的主食最好吃谷类和杂粮。这种膳食纤维含量高，饱腹感强，血糖生成指数低。糖尿病患者由于长期病变会引起植物神经损伤，肠功能障碍容易导致便秘，胃肠功能减弱，排泄率下降。吃富含膳食纤维的食物可以增加肠蠕动，减少便秘的发生。特别是对老年患者来说，这种优点非常明显。这就是糖尿病患者的主食和副食强调高膳食纤维食物的原因。
糖尿病患者不宜吃粥或糊状食物。
因为容易消化吸收，所以容易导致血糖升的又高又快。糖尿病的主要原则是控制饮食。降血糖其实就是少吃或者不吃容易导致血糖升高的食物。比如加糖的食物，如糖果、汽水、可乐、蜜饯、蜂蜜、加糖饮料、各种中西甜点都要少吃；如果是一个爱吃甜食的人，建议使用糖精或阿斯巴甜等糖类替代品进行调味。此外，淀粉含量高的食物也要加以限制，如红薯、土豆、芋头、玉米、菱角、烧饼、蒸饺、萝卜糕等。尤其是各种过年的食物，比如粽子、月饼、年糕，对糖尿病人来说尤其忌讳。
糖尿病患者口干口渴的原因是机体胰岛素分泌绝对或相对不足，导致血液中血糖浓度升高，导致血液中渗透压升高。此时细胞内的水分会被吸收，患者会口干、口渴。
有些糖尿病患者可能会影响肾小管的功能，在肾小管浓缩功能障碍时也会出现这种情况。胰岛素的主要作用是将血液中的葡萄糖带入细胞，进一步代谢，为身体提供能量。如果体内胰岛素分泌的绝对或相对不足，导致葡萄糖超过肾脏的吸收能力，就会出现尿中葡萄糖，尿中葡萄糖处于高渗状态，可以将水分一起带出体外。这时排出的水分过多，身体就会口干、口渴。