二型糖尿病不想瘦的解决方法如下：
1.食疗多喝水，多吃富含纤维素的蔬菜，如芹菜、丝瓜等。
2.吃一些水果和“产气”食物，如豆腐、南瓜、萝卜等。能促进肠道蠕动，方便排便。
3.此外，应避免辛辣刺激性食物，如酒、辣椒、大蒜等。
4、适量运动增强体质，低糖低脂高纤维饮食。尽量吃低糖食物，保持心情舒畅，适当补充水分，补充优质蛋白质。
2型糖尿病能活多久决定因素是，血糖的控制好与不好，血糖控制得好，并发症发展的就比较慢。病人的寿命与正常人没有什么两样。2型糖尿病病人也有活到九十多岁甚至百岁老人。只要是血糖控制的好，就不会因为得了2型糖尿病就一定比正常人少活多久，其实没有什么区别。
2型糖尿病是最常见的糖尿病类型之一。
根据其病因可分为四种类型：1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型糖尿病和妊娠期糖尿病。2型糖尿病的重要发病机制是胰岛素分泌相对不足、峰值延迟和胰岛素抵抗。临床症状通常不明显，但也会出现各种并发症。2型糖尿病患者死亡的主要原因是心脑血管疾病，但也有糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变和糖尿病周围神经病变，严重影响患者的生活质量。但2型糖尿病确诊后，通过个体化综合控制，包括饮食控制、餐后运动、定期监测血糖、学习糖尿病相关知识、定期与医生沟通、在医生指导下控制血糖、血压、血脂和体重、控制血液粘度过高等。
2型糖尿病是临床上最常见的一种糖尿病类型，原名叫成人发病型糖尿病，多在35～40岁之后发病，占糖尿病患者90%以上。2型糖尿病多与遗传因素有关，生活方式的改变也是导致2型糖尿病发病的重要原因，如饮食结构不合理（高脂肪、高蛋白、低碳水化合物）、缺乏运动等。
还是很严重的，2型糖尿病患者往往因为血糖的升高，胰岛素功能的进行性的减退，会导致出现糖尿病的各种慢性并发症，以及导致患者可能出现慢性肾功能不全，心梗，肢体的麻木，视力下降，视物模糊，甚至失明等不良情况。
