可以在第二天早上补服一粒，但是在接下来服用的过程中尽量保证服用的天数和药量，不要随意的漏服。如果不遵守规定随便服用药物，不仅会造成阴道不规则出血的问题而且也容易导致出现月经周期紊乱，甚至月经不调等情况。
需要在月经的第五天开始服用，连续服用21天，停药后3天-7天发生撤退性出血。服药期间不能随便停服漏服，避免发生阴道不规则出血，养成良好的生活习惯，不要熬夜，适当锻炼增强体质，肥胖的话适当减肥，过度肥胖是影响卵巢功能的。
吃优思明期间正常不会怀孕，但是如果在服用优思明期间，出现漏服或者间断服用的情况，还是有怀孕的可能。优思明属于短效避孕药，正常要持续服用，在一个时间段定时服用，正常情况避孕效果还是比较好的。
优思明一般指屈螺酮炔雌醇片。通常来说，经期可以吃屈螺酮炔雌醇片。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物，以及具有活血化瘀的作用的药物，而屈螺酮炔雌醇片是一种避孕药，在月经期间吃通常不会引起月经异常，比如月经周期紊乱、月经时间异常等，所以通常来说，经期可以吃屈螺酮炔雌醇片。
服用这个药可以调理体内的激素水平，可能会出现恶心，乳房不适等症状，建议先用西药调理激素水平，症状好转后，可以口服中药调理。建议平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点新鲜的蔬菜水果，粗粮粗纤维食物，如有肥胖者，控制体重。
