肛门疼痛是因为痔疮或者肛裂引起的，建议平时要注意饮食，保持大便通畅，不要大便拉不出，少吃辛辣口味刺激的食物，同时局部应用痔疮膏，如果不缓解，建议手术治疗。养成每一天定时大便的习惯，不要坐久或久立。
指导意见：做这个提纲的运动，阴道出现你说的这种情况是正常的，这个没有什么我说的情况，如果你有什么疾病需要做这个运动，那么你就做就行。
意见建议：你好，提肛主要用于治疗肛门脱垂，主要原因是肛提肌松弛所致,也可能是指提肛运动，就是收缩肛门，治疗痔疮的
指导意见：你好 出现这情况要考虑是不是肛门括约肌的弹性比较差，并且还有一些炎症引起的症状，建议你口服阿莫西林，头孢等治疗试试的
指导意见：你好，看了你的情况叙述，如果你的疼痛可以明确诊断是尾椎疼痛。有可能是因为，尾骨软骨炎症造成的。可以口服消炎止痛药物治疗。也可以做下按摩，理疗，外敷活血止痛的膏药治疗缓解。
