头一动就晕不动就没事，考虑耳石症有关。人体内耳中存在耳石，耳石是碳酸钙盐结晶，可以控制人体平衡，当人体头部移动时，就会刺激半规管，使大脑控制躯体平衡。由于外力作用或者耳道炎症感染以及年老局部结构退化，导致耳石位置移动或者脱落，导致头动时出现头晕。
问题分析：您好，从您描述这个情况来看，这个是有点低烧，有可能是感染了外界的病原体有关。
指导建议：建议多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，补充维生素。可以喝小柴胡颗粒，有一定的降温作用的。这段时间少吃内火偏重、辛辣、刺激性的食物。如果症状严重建议需要去医院查个血常规，和脑部ct等方面检查，综合评估。
头晕头胀可以通过药物进行治疗，另外也可以通过局部头部按摩治疗。有可能是颈椎病引起的头昏，头胀，应注意及时变更坐姿，时常活动颈部，另外也有可能是因为睡眠不足引起的，平时一定要注意调整作息，保证睡眠。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是患了颈椎病，可能同时存在着颈部肌肉慢性劳损。
指导建议：针对这种情况，您首先需要避免长时间颈部固定，其次可以做颈椎牵引术缓解症状。必要时还需要看看骨科医生，或者是脊柱科医生进行诊治。
头晕脑胀可能是由于神经衰弱和植物神经功能紊乱引起的，也可能是由于睡眠不好，失眠所致，也可能是由于慢性动脉狭窄导致的，还是需要及时的去医院做一下检查，然后明确病因对症治疗。
