便秘。一年前有一次便秘很严重

会员151768194 16 已回复
便秘。一年前有一次便秘很严重。于是后来留下心理阴影了。对上厕所压力很大。后来每一两个月就有一次便秘,一有点症状我就吃麻仁丸,但是我又害怕会对药物产生依赖,这一次又有两天没上厕所了,又有点便秘的感觉,怎样才能摆脱便秘?
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刘啸峰 副主任医师 池州市人民医院内科 三级甲等
擅长:对各系统疑难病的CT和MRI诊断具有丰富的经验,尤...
问题分析:你好,根据你的描述,导致便秘的情况与饮食、运动等饮食有关系。
可以吃点芪蓉润肠口服液、芦荟胶囊等药物治疗一下,平时多吃水果和蔬菜,多吃含有纤维素多的食物,有利于排便,如芹菜、丝瓜等食物。适当的运动,如跑步、打球等运动可以促进排便。放松心情,不要有压力。只有以上几个方面都注意到了才会有好的效果。希望我的回答对您有所帮助。您可以对我的回答进行点评及打分,我会根据您的反馈做出适当的调整
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还是需要考虑用一些温开水进行清洗其次,使用热毛巾热敷,这样还是能够起到一个比较好的促进胃肠蠕动的作用,饮食上可以吃点菠菜,木耳,燕麦之类有助于肠胃蠕动的食物。要是食用菠菜或者木耳多加点纯芝麻油,芝麻油有非常不错的润肠功效。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

适量的喝点药物调理一下,调理肠道的正常菌群,缓解便秘的症状,平时需要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,特别注意不要吃辣椒,不要喝酒,这些食物容易加重上火的症状。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

如果是母乳喂养的宝宝,由于母乳量不足所致的便秘,这种便秘,只要增加乳量,便秘的症状随即缓解;若是奶粉喂养的婴儿更易发生便秘,这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多,因使大便干燥坚硬。可减少奶量,增加糖量。不满3~4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。对于4~5个月以上的婴儿,可适当增加辅食。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

便秘导致的肛裂,治疗上要从治疗便秘和肛裂两个方面进行处理。便秘的治疗首先进行饮食调整,每天喝水2500-3000毫升,多吃粗纤维食物,养成每天晨起或者饭后两个小时排便的习惯,必要时口服润肠药物。对于肛裂的治疗可以应用温水坐浴。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

宝宝存在便秘的症状,可以打疫苗。便秘不是打疫苗的禁忌证,所以是可以打疫苗的。不能打疫苗的情况是存在发热和腹泻的症状。一般以上情况会暂缓接种疫苗。宝宝便秘家长可以给宝宝摩腹,可以捏脊促进消化,改善便秘症状。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝便秘原因可能是宝妈绿色蔬菜吃的少,植物纤维摄入过少引起,或者是宝宝最近上火引起的,母乳中的蛋白质较多,那么乳汁中的钙含量就会高,大便会偏碱性。这种大便较硬而干,不易排出。建议清淡饮食,不喝汤及过油腻食物,多吃蔬菜和水果。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。