幼儿园体检需要空腹，因为在体检项目中有验血和肝功能检查这两项，验血的话要求空腹，6小时不能进食、进水，以免影响验血的结果。如果宝宝坚持不了这么久的话，可以吃一些清淡的食物，但吃过东西之后，最好是间隔四小时采血。而幼儿肝功能检查也应为空腹，不能吃东西，也不能喝水。
跑步可以增高，有助于长高的运动有跳绳，跳绳可以增进腿部肌肉和长骨的发育成长。打篮球，打篮球因为经常需要跳跃，有助于腿部肌肉和长骨的发育成长，而且还可以增强体质。
肝肾功能检查需要空腹的，空腹时间一般为8~12个小时，吃东西容易影响检查结果，让检查结果不准确，所有学检测，都是需要空腹的，只有空腹检查才能保证检查出的结果准确。
颈椎间盘突出可以采取颈椎牵引、推拿、封闭等方法进行治疗，如果症状较重，保守治疗无效，就应该采取手术的方式治疗，平时要适当的参加体育锻炼，多做抬头的运动和扩胸运动。
不能吃降压药的，检查是需要空腹的，尤其是肝功能还有血糖血脂，一吃饭或者喝水都会影响检查结果的，所以当天不能喝水吃饭，也不能去吃药的，可以提前三天不吃荤菜。也要避免剧烈运动，抽血以后再去吃降压药。
