三个月瘦了20斤，这个是不太正常的。首先要排除是否正在减肥中，由于在减肥中有服用的药物或者是过度的节食，运动的过量就有可能导致体重的明显下降。第二种情况是否伴有甲亢，甲状腺功能亢进会导致体重明显下降，同时，会伴有出汗、心悸、烦躁等，甲状腺功能亢进的表现。所以建议去医院做一个全面的检查。及时去医院检查，查明病因对症治疗，平时注意休息。加强营养。
脚崴一个月还肿胀可以通过抬高患肢、热敷、功能锻炼等方法进行缓解。
1.抬高患肢：将患肢持续抬高至略高于心脏，以加速静脉回流，从而达到比较好的消肿效果，并且一般需要连续抬高一周左右。
2.热敷：对肿胀部位持续进行热敷，以使软组织血管扩张、加速局部血液循环，从而有助于重吸收组织间隙内的水分，达到消除肿胀的目的。
3.功能锻炼：患者需每日主动进行踝关节的功能锻炼，如足背伸和跖屈动作，每日完成300次左右，从而加速水肿消退。
脚崴伤很容易造成骨折及韧带损伤的，骨折如果有移位要做手术，没移位的骨折就保守打石膏固定，平时可以多做热敷和按摩处理，并且平时多抬高患肢，同时可以外用膏药，并且可以多用热水浸泡，服用一些活血化瘀的药物，对于改善有一定的帮助。
这不会促进排卵，但有助于着床。没必要担心这个。也可以积极安排怀孕准备的补充。平时有必要检查月经是否正常。根据医生的话服药后，排卵期间应服用hcg周，以判断是否怀孕。就饮食而言，仍然有必要不吃生冷的食物。应该更加重视加强营养。
脚崴骨折了一般指踝关节骨折，踝关节骨折半个月了还特别疼可能是没有复位好、合并有脱位、有软组织损伤等原因导致的，具体分析如下：
踝关节骨折半个月了的疼痛应该会有所缓解，如果还特别疼，一定要查清楚原因，可能是因为骨折没有复位好，导致疼痛没有缓解，最大的可能是骨折没有彻底的解剖复位。也可能是在骨折的时候伴有脱位，例如跗骨脱位、跖趾脱位等。如果存在软组织受伤，也会引起疼痛，可以口服跌打丸、血塞通软胶囊、血竭胶囊、三七片等活血止痛的药物。
怀孕三个月后可以吃火锅，但最好在自己家里吃。
怀孕三个月后的女性，吃火锅时要注意选择新鲜的食材，少用带有添加剂的食材，比如防腐剂、色素、芳香剂、凝固剂，以免影响母体和胎儿正常的生长发育。需要注意的是，孕妇要少吃香料类的八角、花椒、辣椒、胡椒等食材，因为它们的刺激性比较强。此外，孕妇在吃火锅时要将蛋白质类的食物应煮熟煮透，还要注意火锅的口味，尽量清淡一点。
