怀孕之前是可以吃中药的,需要看患者是吃哪一些中药,如果是一些补益气血,调理肝肾的中药是可以的,吃中药期间要注意不要吃辛辣油腻食物,也不要吃羊肉牛肉食物。平时注意休息,多吃新鲜的水果和蔬菜。
怀孕初期可以吃鲫鱼。鲫鱼汤的营养物质全面,含糖分多、脂肪少,含有丰富的蛋白质、多种维生素微量元素及人体所必需的氨基酸。孕妇常吃鲫鱼,不仅能增强体质,还能避免肥胖,有助于降血压和降血脂。
在怀孕前3个月就要吃叶酸。叶酸是一种维生素,在日常饮食当中都可以在食物中摄取。但是怀孕期间孕妇对叶酸需求量更大,所以最好及时每天补充充足的数量。叶酸的作用在怀孕早期主要表现为预防神经管的畸形。在中晚期则是为了预防贫血、妊娠期其他并发症,如胎盘早剥、早产、妊娠高血压疾病。
怀孕需要去妇科,做白带常规检查、B超检查,还需要进一步检查前列腺、B超肝胆脾胰、心电图、血常规、血型、尿常规,检查内分泌是否有问题,为保持个人心情舒畅,不给自己太多的心理压力,营养丰富饮食,不吃辛辣刺激的食物。
如果女性想要怀孕的话就不能染头发。如果是染头发了,要等到染发的影响消失之后才可以怀孕,建议染头发3至6个月后才考虑怀孕。染过的头发不管是哪一种染发剂或其制品,一般都含有有毒的,芳香化学物质,长期使用可能会损害身体,造成血系统或是孕妇体内的胎儿畸形,轻者也会导致皮炎,皮肤红肿瘙痒溃烂等,为了自己和宝宝的健康,准备怀孕的女性最好不要染发。
妊娠头三个月不宜同房。
会对胎儿的生长发育产生一定影响,易造成早产或死胎等问题出现。孕早期宫内妊娠囊发育不完善,着床良好,同房时对子宫,宫颈有刺激作用,易造成先兆流产的机会。因为这时的孕妇身体还比较虚弱,对外界环境适应能力较差。孕初三个月不宜同房。备孕期和孕早期尽量避免毒物和放射线暴露史,怀孕期间定期孕检,唐氏筛查较早,糖耐量试验等有关检查。忌辛辣刺激食物,忌剧烈运动。