请问，怎么样才可以降到正常值，（吃什么药？）如果不吃药，单靠食疗有什么好的食物可以治好？
谷丙转氨酶和谷草转氨酶偏高，说明肝功能有损伤，首先要明确具体病因。如果应用了伤肝的药物，需要立刻停用，如果最近经常抽烟、喝酒、熬夜，要改变这些不良习惯，才有利于肝功能恢复。进行乙肝五项化验检查，明确是否有乙肝，同时应用保肝药物。
谷丙转氨酶和谷草转氨酶同时升高，是提示目前肝细胞是受损下会引起转氨酶升高，导致转氨酶升高的主要原因是因为有病毒性肝炎或者是有脂肪肝，酒精肝药物性肝损伤引起的。
谷丙转氨酶和谷草转氨酶偏高可能是长期大量饮酒、饮食不当、剧烈运动、原发性肝癌等原因导致的，具体分析如下：
谷丙转氨酶和谷草转氨酶偏高，可能是因为长期大量饮酒、饮食不当、剧烈运动等，容易引起脂肪肝、酒精肝等疾病，需要及时到医院进行肝功能检查，还要戒烟、注意饮食、适当运动等。还可能是原发性肝癌，与肝硬化相关，需要行肝动脉造影，并考虑手术切除。
首先要寻找谷丙转氨酶和谷草转氨酶升高的原因，比如是否是因为熬夜喝酒或者因为乙肝。其次要注意使用保肝药物的选择，如果口服的药物无法降低转氨酶的含量，可以尝试的用静脉的药物，降低转氨酶到正常安全的水平。
谷草转氨酶和谷丙转氨酶高是肝功能不好，如果排除病毒性肝炎及自免肝，劳累、熬夜、剧烈运动、酗酒、进食油腻食物、脂肪肝及药物也可以导致转氨酶偏高，应注意休息，清淡饮食，多食新鲜蔬菜水果，戒烟戒酒，定期复查。
谷丙转氨酶谷草转氨酶都高需要口服一些保肝药物进行治疗，因为也是可以口服抗病毒药物治疗。绝大多数原因来自于肝脏的炎症损伤。有可能是因为酒精性肝炎引起的。
