受到刺激后，人会处于紧张状态，失眠。患者要做好心理调整，给予心理暗示。不用太担心，放松心态，多和他人交流，分散注意力，可能会改善失眠的情况。
建议有家人陪伴在患者身边，可能会给心理上一定的安全感，也对睡眠有帮助。还有就是在白天的时候要多参加体育活动，能让身体处于略微的疲劳感，对于失眠的症状也有改善，除此之外，还要保持心态平和。
怀孕7个月争吵失眠可以通过以下方法控制：
1.可以通过给患者针灸、按摩的方式改善睡眠，效果很好。这种治疗方法对孕妇或胎儿没有不好的影响。
2.患者要改善自己的生活方式，调节睡眠，患者要养成规律休息的习惯，每天多参加户外体育活动，使身体稍微疲劳。
3.患者睡前2小时内不要进行剧烈活动，白天不要午睡，午睡时间不要超过20分钟。另外，不要老想着吵架，要放松心情。通过患者自己的努力和物理治疗，大部分患者的睡眠可以改善。
人受到刺激失眠服用营养神经的药物来调理。
如果在生活中激发精神，对自己的影响还是很大的。可能导致患者情绪异常或情感障碍等，并相应地导致血液循环受阻，因此要及时检查。首先，必须服用甲钴胺片或谷氨酰胺等营养神经剂来调节。第二，睡前可以服用安神补脑液，也可以尽早服用安神颗粒进行治疗。睡觉前也可以用热水泡脚或喝热牛奶。这些都是好方法。
由刺激引起严重失眠可通过以下方法治疗：
第一，去除失眠的原因，比如避免工作压力。
第二，非药物治疗。患者平时需要保持正常的心态，多参加户外活动，增强体质，养成良好的睡眠习惯。
第三，药物治疗。对于顽固性失眠，需要在医生的指导下给予药物治疗。抑郁症的治疗包括心理治疗和药物治疗。
第四，心理治疗。包括支持性心理治疗等。
受刺激后失眠可以用以下方法来治疗：
1.一般来说，受刺激后失眠可能是心情太焦躁和胡思乱想造成的。建议患者去神经内科做脑电图检查，弄清病因后再用药。
2.平时睡觉前不要胡思乱想，放平心态，可以听首轻音乐。
3.早上起床可以多运动，晚上睡觉可以洗热水澡促进睡眠。
4.建议患者使用安神补脑液或酸枣仁进行治疗。
精神受到刺激长期失眠的处理方法如下：
1、如果在生活中受到精神刺激，对自己的影响还是很大的，可能会造成患者的情绪异常或情绪障碍等。血液循环也会相应受阻，所以要及时检查。首先，你应该服用营养神经的药物。
2、如甲钴胺片或谷物维生素。其次，睡前可服用安神补脑液或早安神颗粒进行治疗。也可以睡前用热水泡脚或喝热牛奶。这些都是好办法。
