空腹跑步一般不会导致腹泻。
但是如果是空腹走路，就会产生低血糖，这是由于人体在锻炼时，身体必须要通过摄入葡萄糖来供给身体所需的热量，而由于缺乏运动，体内的血液无法得到及时的补给，从而造成低血糖。腹部受凉、饮食不当、病毒、细菌等都会导致拉肚子。如果没有得到及时的处理，会导致体内的电解液失衡和酸碱平衡失调。在跑步之前要注意多饮水和多喝一些热水，避免发生低血糖。
中医治疗腹泻效果还是很好的，如果患者经常腹泻，可能是脾胃气虚导致的。因此要吃补气健脾的中药，效果非常好。另外吃中药的同时，可以适当艾灸辅助治疗，可以在肚脐处每天艾灸40分钟，有很好的止泻效果。
慢性腹泻的患者选择中药治疗的话，药材的选择一定要在中医指导下合理的用药！慢性腹泻尽早治疗很关键！在初期治疗的话效果是最理想的，如果拖延治疗的话，只会让病情变得严重治疗的难度加大。
腹泻不适可能是因为有病毒性感染，或者是肠炎的问题，这些都跟孩子饮食不好有关系，需要就医指导进行细致的检查，确定孩子出现什么问题，到时再及时合理使用药物治疗，期间多喝水，防止脱水。
腹泻是一种消化道症状，表现为大便次数和量变多，性状改变。每天大便3次以上甚至10-20次，稀便、糊状便、水样便、黏液脓血便。
粪便性状比大便次数更重要，次数增多但大便成形则不没有腹泻，有发热，体温38℃-40℃，少数高达40℃，烦躁不安、精神萎靡、面色苍白、嗜睡、惊厥甚至昏迷等。水电解质酸碱度平衡紊乱，有脱水、代谢性酸中毒、低血钾、低钙血症，表现为体重减轻、皮肤苍白或发灰、弹力差、口渴不安、前囟和眼眶凹陷、黏膜干燥、嗜睡、拒食、眼泪和尿量减少、衰弱等。
关键是要找到原因，对症治疗。当然配合中药调理效果会更佳啊。可以配合按摩，针灸，理疗，推拿。可以用中草药全身进行调理。化验一下大便常规。关键是补液治疗，可以使用贴药。
