1、口服六味地黄丸。2、口服加味逍遥丸。3、逐渐恢复健身锻炼。
1、我目前的症状是不是戒色的戒断反应？2、我相信我这么做是暂时的难受，对将来有好处，是不是戒断反应？
氯硝西泮戒断反应有生理反应和心理反应。生理反应主要体现在自主神经功能紊乱、中枢神经系统症状、腺体分泌增加。心理反应可能会出现极度的紧张、焦虑、恐惧，对氯硝西泮极度渴求等。
戒烟失眠一般是由戒断症状引起的，通常需要一周左右的时间才能改善。
由于戒断症状引起的身体变化，需要一周左右的时间，就能最大限度地减少身体的尼古丁作用，完全排泄。体内还剩尼古丁需要一周左右的时间，可以改善由此引起的戒断症状。另外，有些患者有心脏中毒，需要持续很长时间，这种情况需要通过给安眠药、调节植物神经的药物来治病，改善戒烟引起的失眠症状。
氯硝西泮戒断反应轻度的时候，表现为全身的不适，心慌，流泪以及头晕等。当重度的戒断症状，表现为癫痫的大发作，甚至产生幻觉，兴奋，失眠等。有的时候会也会有产生以发热为主要戒断症状的病人。
指停止使用药物或减少使用剂量或使用拮抗剂占据受体后所出现的特殊的心理症候群，其机制是由于长期用药后，突然停药引起的适应性反跳，不同药物所致的戒断症状因其药理特性不同而不同，一般表现为与所使用的药物作用相反的症状。
阿普唑仑是一种镇静催眠药物，它的特点是服用后很快可以缓解失眠的症状。如果长期应用，容易引起药物依赖。如果突然停药会出现戒断反应，主要表现为焦虑不安，头痛，头晕，失眠，厌食，这种症状多发生在停药后12小时到24小时之间。还可以引起呕吐，心动过速，体重减轻的症状。如果长期服用这种药物超过三个月突然停用，还可能会出现低热，抽搐行为异常。所以建议最好不要长期服用这种药物，需要在专业的医生的指导下应用。
长期大量酗酒的病人，在停止饮酒后数小时或者数十小时以后，会出现一些戒断症状。戒断的时候可以表现为面、舌、手部的粗大震颤，严重的可以有明显的谵妄，还可以发生恶心、呕吐、视幻觉、急性意识障碍、烦躁、心率加快、高热甚至全身性强直-阵挛性抽搐，尤其是在停酒精三十六小时后症状十分明显。