不希望手术，能不能改善症状？
这需要注意少吃辛辣食物。可以去医院做个直肠镜检查一下。平要多吃水果蔬菜，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，不要久坐，适当的运动，保持大便的通畅，最好是养成每天定时排便的习惯,每天清洗肛门部，保持局部的清洁和干燥。
绝经后子宫肌瘤增大需要手术治疗。绝经期以后随着卵巢功能的减弱，雌激素水平的下降，子宫肌瘤会自行缩小。但是如果出现增大现象，说明子宫肌瘤的性状可能发生了改变，甚至有恶变的风险，应及早进行手术切除。
患者在绝经以后，出现了子宫肌瘤，一般不可以经常吃辛辣刺激性的食物，尽量避免吃特别油腻的食物，例如牛羊肉等，患者可以选择一些清淡的食物，例如鸡蛋、酸奶、瘦肉等，这类食物既可以补充营养，又比较清淡，还容易消化。
另外，患者还应注意不要吃生冷的食物，例如各种冰镇饮料、冷藏的一些水果等，以免导致子宫肌瘤的情况加重。
一般情况下，绝经了子宫肌瘤不长了。
子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的一种良性肿瘤，主要是由子宫平滑肌细胞增生而成。女性在绝经以后，所以女性体内的雌孕激素就会处于低水平状态，不会对子宫肌瘤有明显的刺激作用，所以绝经后子宫肌瘤通常不会继续增长，反而会萎缩变小，甚至还可能自然消失。
患者一定要注意忌食辛辣刺激的食物，多休息，避免剧烈活动，注意定期做超声复查子宫肌瘤的增长速度。在饮食上还要忌食含有雌激素较高的食物，包括南、瓜蜂蜜、蜂花粉、鱼胶等。
子宫肌瘤是有可能会变小的。子宫肌瘤大部分是良性的，如果病情没有变化，而且通过药物方面的治疗，肌瘤就有变小的可能性。另外，当女性绝经之后，体内的激素水平开始下降，在时候肌瘤就会发生萎缩、变小，甚至消失。
子宫肌瘤是由于体内的雌激素水平旺盛导致的。绝经后雌激素水平下降，子宫肌瘤就会失去营养，慢慢会萎缩，不需要特殊治疗。有些肌瘤会慢慢萎缩，定期复查就可以，但是注意要避免吃含雌激素高的食物。
