上火主要是体质方面的原因，小儿脏腑娇嫩，形气未充正气方萌，各种病邪如暑燥等容易乘机侵入机体，一旦病邪滞留在体内就容易上火。有饮食方面的原因，如果喜欢吃精细的食物，摄入的纤维素相对较少，就容易导致胃肠消化障碍，也会上火。
可以适当进行推拿按摩调理，可是家长自己不能进行推拿，可以去医院看大夫，孩子上火可能是跟积食有关系，跟肠胃功能性紊乱的结果有关系，需要注意好孩子的饮食合理性，禁忌辛辣刺激的食物，多喝水。
小孩子脾胃功能还不完善，消化吸收的能力较弱，如果饮食不当，比如吃难消化、热量高、辛辣煎炸的食物，容易出现上火的情况。干燥以及炎热的天气，小孩子体内水分流失较快，也可能会出现上火的情况。孩子上火，需要通过清热解毒的药物进行缓解。
芒果是含有比较多的胡萝卜素的，所以如果是吃的比较多，容易出现皮肤黄染，或者是小便发黄，虽然是含有很多的食物纤维以及维生素，但是出多了容易影响其他食物的进食，导致营养不良是可以吃芒果，但是要保证不影响婴幼儿在其他方面的进食，比如蛋白质等也是充足的。
宝宝上火可以给宝宝喂一些具有清热解毒功效的中成药。上火比较容易出现大便干结，眼屎多等情况，应该多吃蔬菜水果，每天喝足够的温开水。如果是饮食不当，经常吃煎炸刺激的食物，比较容易出现上火的。
频繁的感冒因为体质变差，身体虚弱，机体的抵抗力下降，免疫力低下导致身体容易受到致病细菌或者是流行性感冒病毒的感染，而导致感冒频发。过敏也会导致感冒，如过敏性的咳嗽或者鼻炎，也有类似感冒的症状，可服药物进行治疗。然而频繁的感冒也可能代表着机体的免疫系统受到了破坏，很有可能是白血病或者癌症的早期症状，此时要及时就医。
