合理饮食以降低胆固醇摄入，肥胖者限制总热量并适当体力活动。平时保持心情舒畅，经常锻炼，适当的补充维生素和微量元素，抗血小板药物可以预防心肌梗死。心肌梗死的治疗方式是在12小时之内做紧急介入手术，通过介入方法做溶栓治疗可以迅速解除梗塞恢复心脏血液循环。
心梗多长时间致死也是要因人而异的，保持平和乐观的心态，积极的面对治疗心梗，在发作的时候一定要抢救，及时介入溶栓等治疗，一般是可以抢救过来，但是抢救一定要及时，在平时也要关注自己的病情。
得心梗的病人怕再出现心梗，另外就是怕出现恶性的心律失常。在出现心梗心脏的射血能力就会进一步的下降，出现心衰。恶性心律失常就是心脏的跳动节律不是按正常的来的，而是跳的很不规整，不能有效的往外打血，那么就会导致各个脏器缺血缺氧，甚至导致死亡。建议平时生活上要注意休息，饮食上要注意清淡饮食，低脂低钠饮食，多吃新鲜蔬菜水果，注意保暖，保持心情舒畅，不喝酒，不抽烟，适当参加体育锻炼。
心梗的症状有疼痛，常见为胸骨后压榨样疼痛、紧缩感，部分患者可有闷胀感，亦可放射至下颌、颈部、肩部、上腹甚至背部，疼痛位置可以固定或不固定，常见于胸骨后及心前区位。
心脏的主要筛查手段是心电图检查，但是有一定局限性，在症状平稳时不容易出现心电图的改变，可以做24小时动态心电图和心脏的彩超检查，必要时可以做冠脉造影，能清楚地显示各个冠状动脉的通畅程度，平时少吃辛辣刺激性食物，多吃水果青菜，清淡饮食。
