腰痛的，应该到医院做一下相关检查，通过检查确诊具体病因之后，然后再有针对性的进行治疗。引起腰痛的原因是比较多的，有可能是腰肌劳损，或者腰椎间盘突出引起的，另外妇科炎症也会导致。
平常可以用热毛巾热敷疼痛部位，适当加强腰背肌功能锻炼，吃点活血化瘀药物，促进局部血液循环，促进炎症水肿消退，如果疼痛厉害，可以吃点抗炎镇痛药物对症治疗，经过保守治疗一段时间，如果不见好转，或者网完善核磁共振，症状严重需要手术处理。
引起腰疼的原因很多，主要是由于后天性的劳损引起的疼痛，所以这种腰疼一般是不会遗传的。引起腰疼的原因包括腰椎的慢性劳损，脊柱的炎症，腰肌劳损，腰椎间盘突出等，这些都会导致出现腰痛的现象。要加强体育锻炼。要有积极的心态，饮食上要加强营养，不要吃刺激的食物。
腰疼可以挂骨科门诊或泌尿科门诊。引起腰疼的原因有以下几种：
1、腰背肌筋膜炎、腰扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等。
2、肾结石会有腰部疼痛的症状。
3、强直性脊柱炎病人可能会出现腰部疼痛，这种疼痛的发生比较隐蔽，这种病人的腰疼持续时间长，治疗难度大。
腰痛的原因和就诊的科室也不一样，可以去骨科、泌尿科、风湿病科等，需要做相应的检查，以确定疾病的原因。
腰腿疼痛主要是由于爬山引起的局部关节劳损，不排除骨关节炎发作的可能性，少数可能是由于腰椎间盘突出压迫神经。有必要去医院做进一步检查。平时，你有空的时候应该多锻炼，也可以服用活血通络的药物。请按照医生的建议服用特定的药物。平躺在家休息。