可以从饮食上进行调理，饮食原则是高热量，高蛋白质，高碳水化合物，高维生素，限制高脂肪和易于消化饮食为主，可以多吃有些蔬菜水果，但是对于刺激性的食物和生冷的食物一定不要吃。
肝硬化失眠者膳食只能吃米粥，添加鸡蛋蛋白，出现腹水可以吃薏米粥，可以适当吃灵芝汤，应该是控制饮食，不吃高蛋白，注意清淡，高纤维的饮食，然后对症治疗。饮食中应有足够的热量，除主食外，进食新鲜蔬菜和水果以补充维生素及矿物质，微量元素。
这是会引起失眠的，肝硬化的病人比较虚弱，容易疲劳、失眠等。首先，要调整生活方式，经常工作和休息，健康饮食，以帮助治疗肝硬化。也可以通过治疗肝硬化来缓解这些症状。如果失眠严重，需要先到医院对症治疗，因为要治疗失眠或肝硬化，及时治疗肝硬化是关键。
肝硬化患者的失眠可能由心理或病理原因引起，如下所示：
1.心理原因：临床上相当比例的肝硬化患者失眠，主要表现为睡眠困难，睡眠时间短。主要是心理上的，可能是心理压力太大造成的，也可能主要是心理干预。
2.病理原因：但肝硬化晚期会在发生腹水、消化道出血、肝性脑病等并发症后发生失眠。大部分是病理，或者大量腹水，导致体位固定，造成睡眠不便，腹水感染后会腹痛。疼痛引起的失眠也很常见。肝性脑病患者失眠在焦虑时临床上经常发生。这种情况主要是原发性发病，特别是需要治疗。
肝硬化早期症状都是非特异性，多表现消化道症状，如食欲不振，乏力，腹胀等，表现不符合肝硬化表现。所以也可能失眠。现在应该积极的进行治疗肝硬化可以适当的饮用一些复合维生素。
