一般情况下，小孩小腿骨折了吃富含钙质的食物恢复的比较快，具体内容如下：
如果小孩出现了小腿骨折的情况，通常需要进行良好的休养，要注意调整饮食结构，可以适当地吃富含钙质的食物，以促进身体恢复。虾皮、瘦肉、骨头汤、豆制品等食物含有大量的钙质，有助于促进骨折断端的生长，有助于小腿骨折的恢复。此外，除了饮食调理外，小孩要避免进行剧烈运动，要注意休息，保持充足的睡眠，以促进骨折痊愈。
骨折可以吃三七粉。
骨折愈合是一个祛瘀，新生，骨合的过程。骨折可导致气血经脉异常，致血气凝结。而三七粉富含三七皂甙，三七多糖、三七素等成分，具有活血化瘀、降血糖、提高机体免疫功能的作用，所以骨折的病人可以用三七粉，活血、止血、祛瘀续筋、通筋血、补肾等作用。恢复期间要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。
一般情况下，小孩小腿骨折了一般能坐，具体内容如下：
孩子的腿断了，一般都能坐着。这主要依赖于骨折后的处理。下肢持续的跟骨牵引，在初期不宜坐着，通常要在两个星期左右，直到骨折断端有了足够的韧性，再坐起。石膏外固定时，可以尽早坐下。骨折的时候可以进行关节的功能训练，也可以进行肌肉的早期恢复训练。在这期间，要避免小孩剧烈运动。
应该就近取材如树枝、木板等做临时固定，以防止骨折断端移动刺伤神经和血管，有条件的可以用冰袋冰敷患处，能够减少患肢的肿痛。确定为骨折则及时拍X光片，有开放性骨折则在进行术前检查后，及时急诊手术治疗。
一般情况下，小腿骨折算几级伤需要具体分析。
只要是在正规的医院，经过专业的医生做出明确诊断，存在胫腓骨骨折，就应该评为十级伤残。十级伤残在伤残等级中是最低的，如果骨折是粉碎性的，而且移位较大，可以评为九级伤残。
患者应该注意局部的清洁与护理，同时注意调整饮食结构，尽量清淡饮食，加强营养摄入，少吃辛辣、油腻等刺激性食物。