5年前的一次出轨让我羞愧难当出现了精神异常如何减少压...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
5年前的一次出轨让我羞愧难当出现了精神异常如何减少压力
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李艺飞 私人心理师心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,产后抑郁,偏执状态,童年社会功...
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心理指导:你好,五年前一次出轨导致你出现了精神异常,这种情况考虑可能出现了一定的应激障碍,这个情况建议你积极去医院心理科进行心理干预,接受心理治疗,如何减少压力绝对不是像你想象的那样自我调节就是可以的,不就医只会发展越来越严重甚至发展成精神疾病,再治疗起来就不容易了,建议及时就医,接受面对面的心理治疗。
相关问答

一般来说,脑梗后精神异常是正常的表现,因为得了脑梗之后,会严重影响脑部中枢神经系统的功能,从而引起认知功能障碍以及情感突变等症状。如果出现这种情况,建议患者在医生的指导下服用奥氮平、米氮平等抗精神病药进行治疗。
希望,如果出现这种情况,患者应该注意调整饮食,尽量以清淡有营养的食物为主,有助于改善症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

日常生活中,要注意饮食和睡眠,以清淡为主,避免油腻辛辣的食物,不要引起高血压,导致疾病发作,应该多注意睡眠,不要在日常生活中刺激,一直保持着平静的心情,平时注意低脂低盐饮食,多喝水,适度运动。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑血管病变以后会出现,属于神经和脑细胞异常放电而引起的这种表现。现在要到专业的脑内科检查,脑电图和ct和核磁共振,这样才能做出一个明确的判断,来选择营养神经和脑细胞的一种方式。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑炎精神异常应在医院治疗,并积极配合医生的检查和治疗,发热时应多补充水分,可给西瓜水,绿豆汤,豆浆,牛奶,米汁,菜汤等清凉流质食物。脑炎多见于儿童,表现有畏寒,发热,头痛,呕吐,意识障碍,惊厥,并可出现颅神经麻痹,肢体瘫痪和精神症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑梗的后遗症很多比如偏瘫、半侧肢体障碍、肢体麻木、偏盲、失语。或者交叉性瘫痪、交叉性感觉障碍、外眼肌麻痹、眼球震颤、构语困难、语言障碍、记忆力下降、口眼歪斜、吞咽困难、呛食呛水、共济失调、头晕头痛等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑炎精神异常能好。出现精神异常的状况,是因为脑炎的后遗症所造成的,还是要针对大脑炎症进行积极的治疗。要严重的情况下,可以考虑用抗精神病药物进行治疗。平时注意休息,不要过度劳累。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病