2型糖尿病患者对茶叶没有严格的要求。绿茶、白茶、红茶等部分茶叶都可以喝,但要注意不要喝超市销售的茶饮料。主要推荐绿茶。
茶本身含有的热量比较低,不含糖,是比较好的功能性饮料,所以2型糖尿病大部分茶都可以喝。其中主要推荐绿茶。绿茶中维生素含量多,能促进肠道功能,有助于身体健康,对神经的刺激较弱,对神经系统不敏感。同时绿茶具有降血脂、降血压、降血糖的功效,对预防糖尿病患者心脑血管疾病有一定的帮助。从上面可以看出,2型糖尿病患者大部分可以喝茶,但不推荐超市销售的茶饮料。茶饮料中添加剂很多,很甜。对糖尿病患者的身体不利。
2型糖尿病能活多久决定因素是,血糖的控制好与不好,血糖控制得好,并发症发展的就比较慢。病人的寿命与正常人没有什么两样。2型糖尿病病人也有活到九十多岁甚至百岁老人。只要是血糖控制的好,就不会因为得了2型糖尿病就一定比正常人少活多久,其实没有什么区别。
随着医学的进步,2型糖尿病最近有研究(表明),通过饮食或者是减重手术,或者是运动的方式,可以治愈糖尿病,但目前还是有个体差异的,每个人的情况不同,但总而言之,糖尿病是一个终身疾病,而且它是可以控制的,控制好了以后,可以和正常人一样生活、工作、学习、长寿。
2型糖尿病可以遗传。
2型糖尿病通常与遗传背景和环境因素有关。2型糖尿病的遗传是多基因遗传,所以不是所有患者都会让子女生病。2型糖尿病也与环境密切相关。如果糖尿病患者有家族史,就要闭上嘴,伸展双腿,控制体重,避免腹部肥胖。总热量、总能量摄入超标后避免超重,因此内脏脂肪堆积,胰岛素抵抗容易引起糖尿病发作。除了以上的情况之外,想要有效控制糖尿病,必须保持饮食清淡,睡眠充足,多加运动,才能有效缓解糖尿病。
2型糖尿病遗传。2型糖尿病是遗传因素加环境因素共同起作用引起的代谢性疾病,如果直系亲属中有2型糖尿病的病人,其后代患糖尿病的风险较高,平时饮食一定要注意控制糖分摄入,同时不要吃太多高热量的食物。