女性在怀孕之后，如果发生了流产，或者是经过人工流产，都会对女性的身体产生一定的伤害，并且会损伤大量的气血。所以在流产之后，可以适当的吃一些补充气血的食物或药物，来补充身体所需要的营养，使身体尽快恢复。比如可以适量的吃一些红枣、阿胶、枸杞、红糖水等，因为有很好的补气养血的作用。
做完流产一周以后就可以做艾灸的，它可以帮助恢复元气。但自己不要盲目做艾灸，应到正规的公立医院做。流产以后免疫力比较差，应该加强营养喝一些补气血的汤，用热水袋暖暖肚子，注意保暖，禁止性生活，禁止盆浴四周。
喝浓茶会流产，茶叶中含有不少氟化物和咖啡因，孕妇饮浓茶可导致缺铁性贫血，增加孕妇的心跳速度和排尿次数，加重孕妇心脏和肾脏的负担，过多饮用会损伤母婴健康。咖啡含有咖啡因，可导致神经中枢兴奋，过多饮用会出现躁动不安、呼吸加快、心跳加速、失眠、眼花、耳鸣的现象。胎儿对咖啡因尤为敏感，怀孕时要避免饮用。
如果吃一些生冷性寒辛辣这一方面的食物，那么可能会导致流产，如果想要预防，那么就尽量保持饮食的清淡规律性，别吃西瓜，螃蟹，甲鱼，辣椒，生姜，蒜瓣，山楂，薏米等食物。
临床流产分为早期流产和晚期流产。在堕胎的早期，通常没有乳汁分泌。在后期，会有少量的乳汁分泌，尤其是在四个月后。这也是正常现象。引产手术后，可以给生麦芽或维生素B6，可以返回牛奶。在此期间注意适当的休息，一般服用5-7天。平时多注意休息。多吃蔬菜和蛋白质。平时多锻炼身体，增强自身免疫力。
