胎教,首先母亲要保持心情平和,饮食有节,起居有常,这是最基本的。只有在这种基础上,适当散散心,听听比较动听,振奋气血的音乐,画画,欣赏美术作品等这些陶冶情操的对胎儿来说,都是一种良性的胎教。至于胎教仪,可能可无,根据自己的喜好决定。
孕期间胎教可以采用音乐胎教,音乐胎教:16周开始,一天2次,每次15—20分钟,距离1—2米,自己唱歌也可以。声音要比说话大声一些,以莫扎特的音乐为佳。语音胎教:从20周开始,宝宝这个时候已经具有听力了。一般是自言自语跟宝宝说话,取个乳名,对其讲故事,爸爸的声音比较好。
受过胎教的宝宝,出生后一听见音乐就会非常高兴,并随韵律和节奏扭动身体。学发音较早。非常活泼可爱,夜里很少哭闹。双手的精细运动能力发展良好。运动能力发展很好,他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早,而且动作敏捷,协调;不爱哭,虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后就会停止。
孕期可以适当的使用胎教机给宝宝进行胎教。听一些舒缓的音乐不但可以放松自己紧张的情绪,也可以增进和宝宝的感情。一般音乐应该舒缓一些。平时应该多给孩子沟通,保持一个愉悦的心情,这样对孩子的健康是有一定帮助的。
胎教音乐是有用的。胎教音乐可以使孕妇心情愉悦、放松心情和胎儿进行沟通和交流。孕妇在听胎教音乐时可以轻轻抚摸腹部。有报道表示孕期进行音乐胎教的胎儿,以后的表达、记忆、接受能力高于没有音乐胎教的儿童。