躺着一翻身就天旋地转，考虑是出现了位置性眩晕的可能性要大。位置性眩晕，就是由于位置改变而诱发的头晕。这种位置改变包含床上躺着翻身的时候、卧起的时候、坐着躺下的过程中、弯腰的时候或者是转头的时候等。
与体位的变换有关系，考虑是良性阵发性位置性眩晕。是在头部转到某一特定的头位时，出现的短暂的视物旋转，还有眼震的情况。耳石是附着于耳石膜上的，当一些致病因素导致耳石脱落。
早晨起来头晕天旋地转可能是以下原因导致的：
早上起来头晕、天旋地转，如果伴有耳鸣，这是耳石症，也就是所谓的良性部位性眩晕。如果出现严重的情况，可以选择镇痛药，比如晕厥停、培他啶等。如果有明显的呕吐症状，可以通过口服维生素B6、甲氧氯普胺等来进行止吐。如果病人的病情连续几天到一星期，那么就会发生梅尼埃病，病人会有复发的历史，会突然出现这种情况，一般都是因为过度的疲劳，或者是精神压力过大。
突然感觉天旋地转想吐的原因如下：
耳石症，梅尼埃，前庭性偏头痛有遗传史等都可能会导致出现突然感觉天旋地转想吐的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，患者应要注意多吃新鲜的水果，适量吃易消化、易吸收的食物，还要注意保持健康的作息。
发生突然天旋地转，头昏脑胀，大多数患者为颈椎疾病所致，因颈部关节突出，病灶压迫神经及血管，此种情况可导致血流不畅而发生天旋地转，姿势不当。如猛烈地向后转，久坐俯卧，或平躺姿势不当，颈椎疾病可采用针灸，按摩，理疗，热敷，艾灸或牵引。尤其是病情严重时，颈椎疾病可采用手术方式。
有颈椎疾病患者日常生活中，切忌劳累过度，有足够睡眠与休息。睡觉时枕头枕不要过高，以控制在6~9厘米为宜。日常生活中，还应避免久坐、低头、切忌猛回头等，这都能防止颈椎疾病的恶化，还能防止突发头晕这一病症。
突然头晕眩晕天旋地转，可能是一过性的脑缺血发作、小脑栓塞、眩晕症、血压升高等。
一过性的脑缺血发作会因为脑缺血出现头晕不适感。突然出现的小脑栓塞，患者也可能出现平衡觉的障碍，出现反复的头晕，恶心甚至呕吐。眩晕症也是以头晕，天旋地转为主要表现，提示着前庭功能的障碍。如果出现血压升高，也可能会出现上述症状。
