牙垢牙结石可以去口腔科洗牙，彻底去除牙结石，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致牙菌斑，牙结石堆积，如果长时间不处理刺激牙体组织会产生龋坏，刺激牙龈组织会产生牙龈炎。
通过牙周洁治，能够去除龈上牙石和部分龈下结石，再用手动刮治的方法，去除龈下剩余少量结石，牙结石即可清除干净。全口洁治后牙齿较敏感，1-2周内不能吃过热过凉食物，以免受到冷热刺激。
超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部分，因为牙结石更容易造成牙菌斑堆积，造成牙床发炎，牙齿出血，牙周病，所以去除牙结石是医疗行为。要及时治疗护理，早晚刷牙饭后漱口是防治牙结石形成的重要措施，选用含氟牙膏采用正确的方法竖刷法进行刷牙。
不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积，牙结石是细菌粘附的位置，所以会出现口臭，需要及时去口腔科进行洗牙去除牙结石。养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期检查牙齿。
牙结石可以用电动牙刷，洗牙，龈下刮治的方式去除。牙结石是由于牙齿表面出现黄色的钙盐堆积物黏附后形成，从而产生牙齿发黄、牙龈感染，产生口臭等症状。平时饮食尽量多吃粗纤维食物，粗纤维的食物能对牙齿表面起到摩擦的作用。
这样的疾病是可以治疗的，并且可以恢复正常，治疗痊愈，刷牙不彻底导致牙菌斑牙结石堆积刺激牙周组织产生的牙周炎，而引起的牙龈萎缩，牙龈肿胀疼痛不适。去正规的医院口腔科进行牙周序列治疗改善缓解症状。平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙。
