如果你不想要孩子，你可以堕胎。如果你害怕疼痛，你可以做无痛人工流产。流产后多注意休息，多吃营养补充剂。它有利于流产后的恢复和个人卫生。你可以洗澡而不是洗澡。你可以经常换内衣，不要吃辛辣、生冷的食物。这也有利于恢复。
只是在服完打胎药后一小时左右会出现轻微的腹痛，然后会逐渐加重，同时可能会伴有流血的症状。大多数在服药后六小时以内都会排出妊娠囊。也有极个别的患者会在一周内排出。如果当天孕囊没有排出，或者阴道流血较多，一定要到医院去做负压吸宫手术。
如果现在已经怀孕了，而且已经决定不打算要，及时的去医院做流产手术，千万不要想别的方法，比如吃什么东西可以导致自然流产等，这样是很危险的，有的根本起不到自然流产的作用，但是对胎儿有很大的危害，有的可能会起到自然流产的效果，但是有的可能会导致自然流产，但是可能会流不干净，出现大出血就很危险了。
主要是由于婴儿免疫系统的功能还不是很完善有很大的关系，随着年纪的增长，免疫力增强后，所以婴幼儿平时一定要注意保暖，预防感冒，多给孩子喝水，均衡营养，不要乱吃垃圾食品，是高蛋白易消化的食物，流感季节可以注射流感疫苗。
应及时选择正规的医院进行全面检查，及早治疗。一般采用中药熏蒸，植皮手术，308nm准分子激光、或是紫外线光疗仪治疗等。如紫外线光疗仪治疗：集中了紫外线中生物活性最强的部分直接作用与皮肤患处，起效时间短，见效快。
患者蒙古斑可以吃新鲜果蔬、蛋白质丰富的食物。
蒙古斑是一种先天疾病，早期发现、早期诊断是防止该病发生的关键。患者应多吃各种新鲜果蔬，能够补充身体所需的营养物质，还可以多吃干豆和豆制品，能够补充激素，改善内分泌系统。注意饮食上要低脂肪、低胆固醇的食物，不能吃高脂的食物；不要食用陈腐、刺激的食物；少吃熏、烤、油炸、咸的食物。
