饮食精细、缺少运动、拖延排便是造成便秘的重要原因。多食含纤维素的粗粮、蔬菜和水果，每天摄入25－30克食物纤维可预防便秘。生活规律，早餐一定要足量。便秘者可晨起后饮用适量凉开水或蜂蜜水。坚持适当运动和腹部按摩。
排便困难与手术、肿瘤解剖位置等因素有关，直肠癌保肛术后排便困难是因为手术改变了直肠的解剖结构，储存大便的部分结肠切除后，患者排便较快，并不是排便困难，而是患者不敢吃粗纤维的食物或脂肪，较多食用清淡的流质食物，大便量较少。部分本身肠道功能存在问题，术后排便困难症状可见加重，通过3-6个月功能锻炼，多数排便可恢复到正常状态。
饮食精细、缺少运动、拖延排便是造成便秘的重要原因。多食含纤维素的粗粮、蔬菜和水果，每天摄入25－30克食物纤维可预防便秘。生活规律，早餐一定要足量。便秘者可晨起后饮用适量凉开水或蜂蜜水。坚持适当运动和腹部按摩。
饮食精细、缺少运动、拖延排便是造成便秘的重要原因。多食含纤维素的粗粮、蔬菜和水果，每天摄入25－30克食物纤维可预防便秘。生活规律，早餐一定要足量。便秘者可晨起后饮用适量凉开水或蜂蜜水。坚持适当运动和腹部按摩。
直肠癌造口肠子缩进去是可能及时使用中医中药保守治疗直肠癌，中医中药保守治疗直肠癌有效才是硬道理，见效快，疗效好，能减轻痛苦，延长寿命，使病情尽快好转，许多使用后长期生存，平时增加营养物质补充，做好心理方面的调整。
直肠癌手术后便秘和胀痛的症状可能是手术引起的并发症，不排除癌细胞转移。需要食物调理，外用润滑剂可以缓解便秘，需要去医院复查。如果是癌细胞转移的表现，需要在医院的指导下继续化疗或放疗。同时，也需要保持乐观的态度。
