偶尔可以吃一个，解解馋，但不能吃太辣的，辣的东西会导致便秘，那样就难受，但是鸭头吃多了都不好，含铅量太高，对宝宝不好。保持心情愉快。可多吃水果，多吃蔬菜。补充适当动物植物蛋白。少吃辛辣食品，清淡一些，如豆芽菜，豆腐等。
婴儿会出现黄疸的情况比较复杂，一般有以下原因。
1.主要是因为新生儿的红细胞数量比成年人要多，（婴儿的血红蛋白不少于145g/L，成年人120g/L)，而且由于红细胞的存活期较短（成年人的红细胞和婴儿的90天），因此在分娩后的有氧条件下，红细胞的需求量会减少，从而导致破坏的数量增加，增加了胆红素。
2.婴儿的肝功能不好，会对胆红素的代谢造成一定的干扰，导致肝内的胆红素不能被及时的排泄出来，同时也会导致蛋白质的结合力下降，导致肝肠的循环加快。
宝宝出现了黄疸属于新生儿的一种正常的生理反应，但是如果出现了高或者是不退的症状，一定要尽快去医院检查。
通常情况下，孩子出生黄疸高可能是新生儿黄疸导致的。具体情况分析如下：
新生儿黄疸一般是因为胆红素在体内积聚引起的皮肤或其他器官黄染，孩子可能因为患有新生儿黄疸进而出现出生黄疸高的情况，孩子可一般出现皮肤和巩膜变黄的症状，一般新生儿黄疸生理性黄疸在7-10天消退，最迟不超过2周，孩子出的病情较轻、身体素质较好、恰当的护理等因素都有可能会导致新生儿黄疸消失的快。
是早产儿，怀孕37周后宝宝才是足月，怀孕才七个月，早产的宝宝抵抗力比较差，肺发育不完善，低体重，早产的婴儿要特别的护理，宝宝身体体质也没有足月那么好。大脑发育未完善就出生了。
发红，红疹是婴幼儿时期常见的湿疹症状，一种过敏性皮肤病，具有对称性、渗出性、瘙痒性皮肤病、多形性和复发性等特点。孩子还小，湿疹期间皮肤敏感度比较高，平时在饮食护理等方面多注意些，尽量避开过敏原。可以试试草本植物外用乳膏，针对婴幼儿湿疹的治疗效果比较突出。
新生儿出生后，要每日用安尔碘消毒液进行消毒，用棉花蘸上碘伏在脐带周围，然后一天一次的清洗。脐带在分娩后7天就会自行掉落，要小心在洗澡的过程中要小心，不能用手去抓，否则会导致脐带自行掉落。脐带处理不当会导致孩子的肚皮发红，从而导致孩子的肚皮出现红色，影响孩子的身体健康。因此，家长应对孩子的脐带引起重视，尽量在医生的指导下处理孩子的脐带。
