风寒感冒可以饮用粳米葱白粥，可用粳米与葱白、红糖适量加水煮粥，每天食用1次，可达到发汗的效果。同时可多食用香菜，黄豆等，或者豆腐、豆豉，对于风寒感冒都有一定的帮助恢复作用。同时要多吃新鲜的蔬菜水果，富含维生素的食品等。
一般情况下，受风寒感冒可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：受风寒感冒，患者可以及时就医，在医生指导下使用感冒清热冲剂、速效伤风感冒胶囊、感冒清热颗粒等药物进行治疗。
2.日常护理：患者还要注意休息，避免受凉，加强保暖，选择清淡、易消化的食物，不要吃辛辣、刺激的食物。
对于因风寒感染而发病的人，在饮食上不能吃太辣的食物，不能吃油腻的食物，适当地吃蔬菜，例如白菜、黄花菜、豆芽、卷心菜、油麦菜吃，用生姜、红糖、葱白，可以用开水喂给患儿喝，它能消除体内的寒邪，祈祷早日康复。
孕期感冒尽量不要轻易用药。对轻度感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，则不需用药，可注意休息，多喝开水，往往可以不治而愈。如果症状仍不改善，可将三四个洋葱切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
宝宝风寒感冒可以服用一些抗病毒的药物来进行治疗，另外也是要确定是不是有发烧的情况，做好降温处理，多喝水，密切宝宝的精神状况，平时也是要注意给宝宝增加营养，多吃水果和蔬菜，补充一些维生素，提高免疫力。
