怀孕三个月，胎儿已经成型了。孕周从孕妇的最后一次月经的第一天开始计算。怀孕第八周末，胚胎已经初具人形了。怀孕三个月，从孕周来说，已经是12周多了，此时胎儿已经成型，而且胎儿的四肢可以活动。
怀孕三个月能吃羊肉，不会有影响，羊肉中含丰富维生素B12和铁，营养丰富，对身体有好处。羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的所需物质，无引起疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿，由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。
肺炎刚好是不建议喝酒的。肺炎患者在治疗时如果使用头孢或青霉素等抗生素药物在半月内是不允许喝酒的，此类药物与酒精容易产生药物反应，从而危及生命。而且肺炎患者刚治愈，身体抵抗力还不是太强，喝酒虽然不会直接损伤身体健康，但对身体各个器官也会产生一定的影响，因此，不建议喝酒。肺炎患者治愈后，应多吃富含维生素和高蛋白食物，以此补充身体所需要的营养。
三个月孕检缺锌、缺铁，在日常的生活中，饮食要清淡，饮食要均衡，多吃营养丰富的食物，高纤维、高蛋白含量丰富的食物要多吃，可以多吃点含锌的食物，比如牡蛎，蛋黄等，均衡营养饮食，荤素搭配。满足宝宝发育需要的营养。同时注意定期产检，及时了解宝宝发育情况，保持乐观心态。
长痘痘考虑和青春期痤疮是有关系的，首先要注意好面部的卫生，出现长痘痘症状时，不要吃过多的辛辣油腻的食物，可以经常用硫磺皂清洗面部。注意不要挤压另外多吃蔬菜，痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的。
孩子在添加辅食之前，哺乳需按照按需哺乳原则，只要孩子需要，就要给予哺乳。年龄阶段的孩子每次哺乳140-180毫升左右，每2—3小时哺乳一次。哺乳期间注意观察孩子大便，可以大致了解孩子的消化吸收，到了四个月左右时可以开始尝试添加辅食喂养。
