醉酒后全身疼痛是轻度酒精中毒的后遗症，主要表现为头痛、行走不稳、苦笑无常、异常兴奋、说话增多等。出现上述症状后，就会感觉到疲惫和疲惫。这种情况下，最好是三到五天之内不要喝酒，三到五天之内要注意饮食，多喝点解酒类的食物或者是药物。
比如说，水果奇异果有很好的解酒性，可以把它打成果汁喝。不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物。喝酒后72小时内要好好的洗澡，尽量不要超过15-20分钟。如果症状不明显，建议及时到医院检查。
以后配合吃一些容易消化的食物，容易消化的食物能够使人体内的酒精得到分散，加速体内的酒精排出，可以有效的缓解头晕。头晕时可以呼吸新鲜空气，给大脑增加氧气，可以是大脑得到清醒，缓解头晕。喝酒头晕以后要多休息，睡眠能够起到最好的环节头晕作用。
喝了蜂蜜水可以缓解头痛。柠檬水中特殊的果糖成分，能促进体内酒精的分解和吸收，有效、快速地解决饮用后头痛等不适。睡前喝蜂蜜水不仅有助于睡眠，而且还能防止醒来后头疼。如果想在喝酒后缓解头痛和头晕，可以喝番茄汁。番茄汁中的果糖也有助于酒精的快速有效分解和吸收。喝番茄汁约300毫升以上，能起到很好的缓解头痛、头晕、不适的作用。
喝酒之后第二天头晕，这是因为饮酒过多造成的并不是酒是假的，喝酒之后90%的乙醇要通过肝脏进行代谢，如果代谢比较慢，乙醇，就会随着血液循环，影响到大脑，同时代谢过程耗氧量较大，水分损失也比较大，所以会出现头晕口渴的现象。
喝酒后头晕可能是抑制神经系统、血管扩张、血糖降低等因素导致的。
1、抑制神经系统：酒精对神经系统的抑制作用会使睡眠紊乱而造成宿醉。
2、血管扩张：酒精中乙醛等主要代谢产物会使血管扩张而使面部红肿、搏动性眩晕、头痛、心慌、恶心。
3、血糖降低：酒精可使血糖下降、脑细胞供能不足，从而导致头晕、头痛等症状。
