去年九月份体育课踢球,右脚外踝骨...

会员91500104 17岁 已回复
去年九月份体育课踢球,右脚外踝骨折了,现在都160多天了,走路没什么大问题,但是跑步什么的都不行,想问什么时候才能彻底恢复,就是跑步什么的不耽误。谢谢
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李向宁 主治医师 深州市中医医院外科 二级甲等
擅长:骨关节炎,尺桡骨干骨折,踝关节扭伤,髌骨骨折,尺桡...
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指导意见:你好,你说的是外伤导致外踝骨折,目前半年多时间,如果骨折已经骨性愈合跑步锻炼时没有问题的。
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范晓宏 医师 北京民康医院其他 二级甲等
擅长:胃肠道感染,急性胃炎,急性胃肠炎,慢性腹泻,肠炎,...
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指导意见:你好,跑步时骨折的地方疼吗?还是有其他不舒服的症状,请描述一下。
相关问答

踝关节骨折属于关节内骨折,治疗要求解剖学复位,首选手术治疗。在良好复位的前提下,一般需要卧床制动4-6周,之后进行患肢功能锻炼,8周后基本恢复负重行走。这种关节骨折,最常见的远期并发症是创伤性关节炎。如果是比较严重,是需要长期休息的。平时一定要多注意休息,不要长时间走路。要注意饮食,可以多吃些营养丰富的食物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

属于外伤导致的骨折,患者这个症状我认为手术的恢复会快一点。所以不要担心患者可以继续听取医生的叮嘱,对症治疗。基本上也是可以使用一些接骨片等对症治疗很重要。因为一般情况下,这个地方是活动的部位,不手术固定,康复会很慢。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚踝骨折的话有两种治疗方法,一种是手术内不固定,另一种方法就是打石膏。无论是怎样的治疗,还是打石膏为好。在这段时间还是注意休息,不要做太过于剧烈的运动,平常注意饮食的清淡和注意生活规律,不要熬夜。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

右脚内踝骨折康复训练,至少需要3个月。
如有骨折经过手术处理,患者可以进行踝关节的积极屈、转动运动,并能自行下床。在治疗结束后一个多月,检查一次,如果没有明显的损伤,可以在拄拐杖的情况下进行局部的负重。在手术3个月后进行X光检查,确定患者的骨头已经完全恢复,可以进行负荷运动。在完成了负重后,要进行足部的稳定练习,一般要3个多月到6个月才能完全康复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

右脚脚踝骨折愈合时间大概是一个月到四十五天,这种是不能够着急的,需要石膏固定,可以吃一些营养好一些的食物,骨折以后可以外抹药油按摩,尽量卧床休息等恢复得差不多的时候可以适当地走动,促进恢复。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

右脚踝骨折1个月左右就能走路。
骨折1个月后长了骨痂,但骨折处仍不甚坚固,必须妥善注意防护方可。但具体是否能以下地活动,纯粹从时间上判断笔者觉得还不行。由于毕竟有许多因素会对骨折愈合产生影响,如年龄、体质、当时受伤情况、后期积极治疗防护情况等,这些都会对骨折愈合过程产生直接的影响。因此具体仍须视复查之片子而定是否能下得去,如约1个半月后拍片见已长骨痂,即可拄拐下得去。相反,笔者以为还需持续防护一段时间才能下地行动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。