一般情况下,55岁的人最好把血压维持在90-119/60-79mmHg范围内。在此范围的血压不仅可以保证身体器官的血液供应,而且不会使血管病变恶化。血压在120-139/80-89mmHg之间属于高血压。长期的高血压会导致血管粥样硬化进一步恶化,从而导致心脏、肾脏和视网膜的损伤,建议男性平时避免过度饮酒,避免剧烈运动,还应保持健康、规律的生活习惯,可以较好的控制血压。
正常血糖的范围值是空腹小于等于5.8,平时是3.9到6.1,饭后一小时是6.7到9.4,饭后两小时小于等于7.8。由于孕妇处于特殊时期,血糖控制较为严格,否则容易影响胎儿发育,所以需要控制吃糖量。
冠心病对于血压的要求是比较严格的。只要是正常血压,道理上讲,越低对冠心病越好一些。对于冠心病血压的控制范围,要求将收缩压控制在140毫米汞柱以内,舒张压控制在90毫米汞柱以内。
糖尿病指南要求空腹血糖控制在7.0mmol/L以下,餐后血糖低于10.0mmol/L。
糖尿病是一种常见的临床病症,主要表现为血糖升高,伴有口渴多饮,尿频多,食欲不振。对于血糖控制,中国二型糖尿病指南要求空腹血糖控制在7.0mmol/L以下,餐后血糖低于10.0mmol/L。患者通常可在医生指导下使用格列美脲片、盐酸吡格列酮胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
每种糖尿病患者血糖正常的范围不同,具体分以下三种情况:
1、如果患者病史较短,年龄较轻,无明显并发症及其他基础疾病,应尽可能将血糖控制在正常参考范围内,如空腹血糖6、0mmol/L左右,餐后血糖8、0mmol/L左右。
2、如果患者有长期病史,年龄较大,有慢性并发症,有其余基础疾病,空腹血糖约为7、0mmol/L,餐后2小时血糖约为8、0-10、0moll/L。
3、如果患者年龄较大,病史较长,并发基础疾病较严重,寿命较短,空腹血糖可控制在7-8mmol/L左右,餐后2小时血糖10-11moll/L可接受,避免因追求血糖标准而出现低血糖反应甚至低血糖昏迷。