十一月份怀孕，如果末次月经是十月份的话，预产期在次年7月左右。所以大概在次年的八月份左右生。具体的预产期还是得根据准确的末次月经和早期妇科B超来推算。女性怀孕后需要在孕十二周内。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
有可能是膳食纤维摄入不足而引起的，因为现在很多小孩不爱吃蔬菜，所以很容易导致肠道蠕动缓慢。11个月大的宝宝出现便秘的情况，注意观察宝宝有几天未解大便，超过一周可以用药露通便以及根据大便情况可以给宝宝口服药物进行调理，平时适当给宝宝吃些青菜汤有利于宝宝便秘。
脚踝消肿没有最快方法，在排除骨折的前提下，是软组织损伤，应该及时的就医治疗，避免反复或加重。在医生的指导下进行合理治疗的同时注意多休息，抬高患肢，减少对局部的刺激，饮食生活规律有序，逐渐的恢复。疼痛明显的话可以适当服用止痛药物，一定要避免非必须的站立和行走等活动，以免肿胀加重，可以局部热敷。
脚踝骨折是由于受到外力的影响，导致局部骨皮质出现断裂。踝关节骨折一般是由于严重的踝关节扭伤所致，不同的扭伤会导致骨骼在扭力作用下断裂。另外还有一些是由于直接的暴力导致的，如砸伤、撞伤、高处坠落伤、车祸伤等。如果是很严重的扭伤，须及时去医院就诊，避免耽误病情。脚踝骨折患者要预防下肢肌肉萎缩，避免出现静脉血栓
脚踝韧带断裂的一瞬间会感到非常的疼痛，一般像撕裂的感觉。同时，在韧带断裂的一瞬间听到啪的一声。韧带断裂的其他情况会感觉到踝关节不稳定，活动无力，不像平常灵活。外观难以完全区别，还是通过x光片检查。
脚踝韧带断裂后自愈的能力与断裂的韧带有关。脚踝周围存在较多韧带，若损伤的为重要韧带，如出现车祸，受伤情况较严重时，脚踝韧带无法自愈，此时便需住院接受治疗，韧带断裂后可出现踝关节的肿胀或瘀斑，此时需入院，进行相应治疗。
