血压躺着量准，测量血压的时候需要心脏和血压计保持在同一水平，所以无论是躺着或坐着，测量血压都可以，只要保持同一水平，测量出来的结果都比较准确。坐着的时候手臂的高度不好掌握，所以躺着更能测出比较准确的血压值。
通常来说，躺着量血压正常坐着高原因如下：
平卧量血压一般都是因为测量不准确导致的，假如测量的方法是对的，那么平卧和坐下时的血压都是相同的。听诊时，不可将听诊仪置于袖中，要适当地挤压肱动脉。此时测量的血压与平卧测量的血压基本一致。平时需要做好心电图、血压、血脂、血糖监测，及时了解病情预后及危险的因素。
仰卧测血压低与交感神经兴奋性下降、回心血量下降有一定关系。
躺在床上测量血压会下降，因为在平躺的时候，血液会重新分配，回心血流变少，对血管的压迫会降低，血压也会下降。另外，由于交感神经的兴奋性降低，所以在仰卧时，下肢血管的张力会减少，交感神经兴奋性也会降低，心脏的收缩功能也会变差，从而导致血压下降。
血压不是一成不变的，它的变化与活动、精神、睡眠、体位变化、疾病等有关。一次测血压过高，不能确定是高血压，要多次测量，以免出现差错。
坐着比躺着量的血压高，考虑主要是躺着量血压的时候是正常的，而坐的时候血压有些偏高的情况，建议不必太过担心，好好注意休息，不要吃生冷辛辣海鲜的，多吃维生素的食物，思想放松，这些都对病情有利。
血压躺着量和坐着量其实是一样的，都测量的准确，关键是需要在测量的过程中将血压器放在与心脏同一水平位置。测量血压前不能够饮酒，喝浓茶，不能够剧烈的运动，排空小便，休息30分钟左右。一般都是测量右侧上肢，血压计绑在肘上两厘米处，袖带不能够绑的太紧，可以容纳两横指左右。现在一般都使用电子血压计，将袖带绑好后直接按开始测量血压。诊断高血压就需要非同日连续测量三次取平均值。
