出现感冒流鼻涕时可以多吃一些，富含蛋白质和高热量的食物，比如牛奶、鸡蛋等，可以增加身体的免疫力，改善感冒的症状。必要时可以在医生的嘱咐下吃一些感冒药物改善流鼻涕的现象。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。适当的增加一些体育锻炼，可以提高身体的抵抗力，防止病毒的侵害。
感冒本身属于病毒感染，孕妇属于比较特殊类人群，病毒容易通过胎盘影响胎儿健康，所以早期出现感冒流鼻涕的症状时，孕妇应该少量多次饮水，防止病情加重。如果出现了明显的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，可以口服相对安全的药物，比如双黄连口服液、蒲地蓝口服液等，建议最好不要用药治疗，多饮水，保持室内空气流畅，防止继发疾病感染。
一般情况下，孩子出现咳嗽和流鼻涕的症状，一般是轻度的呼吸道感染，一般不需要服用任何的药物。主要是病毒感染造成的，可以服用抗病毒口服液、清开灵口服液等抗病毒的药物，咳嗽比较重的时候可以服用止咳糖浆，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。平时要多饮水，要保证房间里的湿度，还要吃容易消化的食物。如果出现了比较严重的症状，建议及时到正规的医疗机构进行检查。
上呼吸道感染多是病毒。初期的情况下，不建议使用西药治疗；如果病程有几天了，就应该及时添加抗生素了。吃点治疗感冒的药物治疗就会缓解的，如果服用药物治疗后症状不缓解就需要去医院面诊检查诊疗。最近孩子需要注意保暖，避免冷空气刺激。
可以检查后遵医嘱使用感冒药治疗，在饮食方面也需要改善，可以喝点生姜和红糖做的生姜甜汤，萝卜水等，也可以缓解感冒流鼻涕的症状。平时避免去人多的地方，多喝热水，多吃蔬菜和水果，经常开窗通风，加强锻炼改善体质，提高自身的抗病能力。
感冒后应注意休息及身体保暖，避免剧烈活动及劳累，不要食用辛辣刺激的食物，宜清淡饮食，多饮水，如果出现发热、并发细菌感染的情况，可根据情况适当使用退烧药及抗感染药物治疗。
