少精吃富含性激素的食物：羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处戒除手淫，物都只是辅助作用，平时早睡早起，清淡饮食，力戒手淫，可以吃一些富含有锌微量元素的食物。比如可以多吃一些对精子有益的生蚝，海参，瘦肉，虾米，动物的肝脏等。
早泄的病患可以吃一些温补肾阳的食物，比如鹿肉、猪腰子、韭菜、鹿鞭等，不可以喝浓茶、咖啡等，不可以吃生冷性寒的食物和饮料，比如冷饮、苦瓜等，可以多吃一些蔬菜水果，特别是含有维生素B含量高的食物。
小便过于频繁是需要通过药物来进行治疗的，平时也可以多喝水进行缓解，小便过于频繁是由于细菌入侵尿道而引起的尿路感染，近期不要吃过于辛辣刺激类的食物，注意局部的卫生安全。
如果经常同房，特别是在排卵期经常同房，那么很有可能会怀孕。
不过要想保证受孕的质量和精子的活跃度，一定要尽量避免频繁的同房。一般在排卵前三天，每隔两天做一次，三次以上的性生活就可以了，太多的话，会影响到效果。所以，他必须要把握好自己的分寸。另外建议如果是备孕的夫妇，一定要少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。加强体育锻炼，增强自身免疫能力。
女性在怀孕31周出现持续的胎动频繁是不正常的现象，因为出现胎动频繁，多考虑是由于胎儿缺氧以后，反射性的出现异常活跃状态。如果胎动平常连续超过两小时以上，那胎儿缺氧的几率就特别大，而且还可能是由于脐带因素导致，比如脐带绕颈，或者是脐带受压。
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等，如果有神经衰弱的情况，那么是可能导致一些性功能的下降的情况的，也是要注意身体素质的问题，身体机能的问题，都是可能导致。
