孕期铁需要增加，健康成年女性每天需要20毫克，中期开始需要增加4-9毫克，如果孕妇铁摄入量不增加，甚至减少，就容易发生缺铁性贫血。如果是轻度贫血，可以吃一些含铁丰富的食物，比如动物肝脏，动物血，瘦肉，蛋黄等，一周吃一次炒猪肝，吃一次血制品，其中动物肝脏是补铁最好的食物，还可以多吃菠菜、韭菜、南瓜、木耳、枣、桂圆、葡萄干等。如果孕妇有明显的贫血症状，建议去医院咨询专业的医生和营养师。
孕妇怀孕了出现了咳嗽的情况如下：
通常情况下，孕妇在怀孕期间出现了咳嗽的症状，最好随意使用药物来进行治疗，避免影响到胎儿的生长发育的情况和孕妇身体的情况。若是孕妇在怀孕期间出现了咳嗽症状，可以食用一些红糖姜水，或者是秋梨膏，来帮助孕妇缓解咳嗽的症状，也可以避免影响到胎儿的生长发育情况，还可以喝一些冰糖雪梨水，或者是枇杷叶煮水喝也是一样的。
怀孕了胃胀可以使用以下办法，具体分析如下：
首先要考虑的是孕妇体内的雌性孕激素，会抑制胃肠蠕动，因此要注意多吃易消化的食物，不要吃生冷、刺激性的食物。除此之外，患者平时要注意适量多餐，不要暴饮暴食，饭后要多运动，促进肠道的蠕动。这种情况也有可能是受寒后的影响，平时可以用温水泡脚，这样可以加快血液循环。
这是淋巴结炎引起的，一般要看患侧上肢有没有感染外伤，需要到医院就诊，明确淋巴结肿大的原因，排除不良因素，建议做血常规、X线检查，看是否感染，必要时做淋巴结穿刺活检，明确病理诊断后再进行治疗。腋下淋巴结肿大应与注射卡介苗后的反应性肉芽肿鉴别。因为卡介苗注射后，极少数儿童会引起反应性肉芽肿，其临床表现与淋巴结肿大极为相似，需与之鉴别。
一般来说，腋下是淋巴结分布最密集的部位，一般淋巴结没有肿大时是不能触及的，肿大的淋巴结要根据具体原因进行具体的治疗。1.乳腺恶性肿瘤合并右腋下淋巴结肿大，首先要考虑是癌细胞侵袭引起的淋巴结肿大，需要做乳房肿瘤切除和腋下淋巴结清扫。2.如果是右侧腋下毛囊炎或粉瘤感染引起的淋巴结肿大，可以在局部涂抹活力碘和金黄散，这样可以在一定程度上缓解。
