一般来说，突然一阵头晕恶心可能是以下原因：
突然一阵头晕恶心可能是美尼尔氏综合症引起的，患者前庭功能紊乱而引起的淋巴水肿；也有可能是感冒发热、贫血、怀孕、高血压等，或是颈椎对椎动脉的挤压，导致脊椎动脉供血不足。
在日常生活中，患者还需适当运动，比如慢跑、游泳等，作息规律，保持饮食清淡、营养，多吃富含钙质的食物。
如果是血压高导致的头晕，那需要吃降压的药物治疗，如果是血压低引起来的头晕，会伴随有血糖低，应该适量的增加点营养，可以喝杯糖水或者是吃块蛋糕，缓解血压低或者血糖低引起来的头晕、出汗的现象。
突然一阵头晕出汗，这个是一定要警惕的。还有出汗，考虑可能是有植物神经紊乱的症状，最常见还是脑血管病的后循环缺血，就是脑干的缺血，这是属于恶性眩晕的范畴，下一步更需要的是做一些病因学的检查。
睡眠过程中出现头晕引起的原因主要有中枢性眩晕和周围性眩晕等，脑动脉供血不足，睡眠过程中基础代谢率减慢、血压偏低，如果平时血脂黏稠会导致血流速度更慢，引起脑动脉供血不足的症状，出现头晕的发作。
有可能是脑供血不足导致的，引起脑供血不足的症状原因比较多的，有高血压，高血脂，动脉硬化症，脑血管畸形等容易发生，有低血压，贫血，过度紧张劳累休息不好等也可以发生，到诊所查一查，再根据检查结果考虑怎么恢复。