测骨龄是不能长高的。对手部和腕部进行x光片的拍摄。通过观察左手掌指骨，手腕骨，桡尺骨和下端的骨化中心的发育程度，来确定骨龄。测试骨龄的适合年龄，可以在孩子3到10岁时做骨龄测试，还能在发现问题之后及时治疗。
女孩骨龄在10到16岁之间来初潮，在13到14岁，但是有的发育早的，也可在9到10岁左右就来第一次月经，相当于出现骨龄大于年龄的，女孩身高较同期的同龄人较高，进入青春期也早，乳房发育等第二性征出现的也早，随着人们物质生活的改善，营养较以前也有了很大的进步，月经初潮的年龄也较以前提前。
骨龄也就是骨骼年龄的一个简称，骨龄多数需要行左手手腕平片检查，在行左手手腕平片检查以后，利用X光片与儿童骨龄图谱进行对照，通过计数左手指骨、掌骨、腕骨以及下尺桡骨的骨化中心，同图谱对照以确定骨骼的年龄。
一般测骨龄都要县级以上医院才能完成，每次费用大概500元，但由于不同年龄的病人，测骨龄所需具体项目都会有所不同，若是孩子的话，测项很多，费用会比较贵，建议可首先选择适合自己的医院进行，然后根据所需测试项目的情况，询问医生详细费用。
测骨龄对正处于青少年时期病人更有价值，可及时采取措施对身高增长进行干预。
测骨龄的方法是借助于骨骼在X光摄像中的特定图像来确定。通常要拍摄人左手手腕部的X光片，通过X光片观察左手掌指骨、腕骨及桡尺骨下端的骨化中心的发育程度，来确定骨龄。
