这些药物也起辅助作用，不能起根本作用。也可以考虑进行适当的体育锻炼来增强体质。同时，应该尽量避免疲劳和熬夜，少吃辛辣刺激的食物，保持正常的生活习惯，平时必须戒烟和限制饮酒。此外，可以在饮食中多吃新鲜蔬菜和水果。
患者积极配合治疗，是能够通过日常护理、强脉冲光疗法等方法来去除高原红的。
1、日常护理：高原红主要与气候环境有关，干燥的环境可能会导致这一问题。因此患者需要注意改善环境，保持生活环境的湿度，确保皮肤水分充足，还要避免暴露在过冷或过热的极端环境中。
2、强脉冲光疗法：强脉冲光疗法能够发射多种波长的光源，破坏毛细血管，改善毛细血管扩张的情况，从而减轻红血丝，逐渐去除高原红。因此，患者也可以通过强脉冲光疗法来治疗，一次大概需要1500-4000元，并会根据自身状况、选择的设备等情况的不同，而存在价格起伏。
脸颊有高原红的情况，这种情况称之为红血丝，一般是由于皮肤角质层比较薄的原因导致，可以通过激光治疗去除皮下血管显现的影像，这样对于红血丝和局部的血管扩张之后导致的发红情况，会起到很好的治疗效果。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
高原红细胞增多症是指长期生活在高原的人对低氧环境不能耐受而引起的红细胞增生过度。它是慢性高原病最常见的一种临床类型，绝大多数患者居住在海拔3200m以上地区，但也有少数对低氧易感者可发生在低于海拔3200m地区。
为肌肤补水：肌肤消肿之后，这个时候利用含有洋甘菊类的护肤化妆水为肌肤进行补水，洋甘菊成分不但无刺激同时还能起到舒缓的作用。而消肿后再为肌肤补水，能够消除肌肤的干燥不适的感觉。
