冰敷小弟弟，每天半小时，隔天一次，会不会有什么严重...

手受伤是一种很普遍的伤害。骨折有直接的暴力冲击或间接的外部压力。除了疼痛和活动受限外，还会出现严重的肿胀。红肿主要是由于骨折部位出现了血肿，而软组织受伤后出现了大量的血肿。
手指受伤后要及时进行局部冰敷，这样可以使血管的血管更加的紧缩，从而降低组织的充血和水肿，从而缓解组织的肿大和疼痛。所以，在治疗手上的时候，冰冻是不会恶化的。

每天跳绳半小时有增加自己的弹跳力，增加身体的协调性的好处，简单易行。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动，而且对女性尤为适宜。

冰敷睾丸能够缓解急性附睾炎的症状，但是不能长期进行冰敷，原因是冰敷能够使睾丸血管收缩。长期冰敷，很容易造成睾丸组织和附睾组织的缺血，进而引起相关的炎症。

冰敷脸可以起到修复晒伤的作用。
如果外出时间较长，脸部皮肤暴露在紫外线下的时间也会更久，此时脸部受紫外线的刺激会出现发红发热的现象，严重的晒红需要持续几天才会消失。用冰毛巾或冷水敷脸可以有效缓解皮肤晒红的现象，因为低温下，水分可以收缩毛细血管，起到缓解皮肤晒伤的作用，但是冰敷的时间不宜过长，以免造成不适反应。
日常生活中，需要做好防晒工作进行户外活动。

一般来说，冰敷有止痛、消肿、降温等好处，如果需要冰敷，建议间断时间以3-4小时为宜。具体分析如下：
冰敷是日常生活中比较常用的方法，能够使扩张的血管收缩，减少组织外渗以及局部组织肿胀，还有明显的止痛以及吸热效果。一般情况下，如果患者需要通过冰敷来缓解身体不适，建议其间隔3-4小时左右比较好，不宜时间过短，避免因为过多的间隔时间造成冰敷处冻伤，同时患者冰敷3-5次比较好，每次不宜超过25分钟，能够达到有效的冰敷效果。
患者应该清淡饮食，适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，早睡早起，适当运动，有利于身体健康。

如果使用特别凉的冰来敷阴囊，是有一定的影响的，因为，阴囊中的睾丸是形成精子的地方，如果长时间的阴囊的温度过低，可能会影响正常精子的生成的。只有睾丸外伤或者炎症的时候使用冷敷的方法降低损害。