蒲公英，绿豆，香火龙果，无花果，还有苦瓜，还可以喝苦丁茶，这些都有清热解毒的作用，可以降火，长痘痘是红色就是上火，不要吃辣东西，不要吃发物，不要吃火锅，羊肉等，避免加重病情。
六味地黄丸滋补肝肾，主要治疗肝肾阴虚导致的腰膝酸软，头晕耳鸣，盗汗，遗精以及小儿囟不合，或徐虚火上炎导致的骨蒸潮热，手足心热或消渴或虚火牙痛，口燥咽干。本方用熟地滋补肾阴，益精髓，用山茱萸滋补肝血，山药补脾。滋补药吃多了，容易产生湿邪，所以配伍泽泻肾浊，配伍牡丹皮泻肝火，配伍茯苓泻脾湿。如果对症三天会有效。有效最多吃一周，一周以后脉证都会变化，就不适用了。
宝宝身上容易长红疙瘩，和孩子的个人体质发育有关系，平时孩子的生活空间保持空气湿润，空气流通，孩子尽量避免穿过多的衣服，每天保证室内晒太阳半小时到一小时，促进皮肤代谢，促进皮肤修复，一般都可以逐步改善，局部明显的，补充维生素，提高孩子身体免疫力，可以预防长红疙瘩。
鼻毛变白是不会直接影响人体寿命的。人体鼻毛变白的原因与头发、胡须变白的原因并没有大的区别，可能与遗传因素有关，营养素缺乏，长期休息不好，过度劳累等因素有关。平时注意按时休息，不要熬夜。
中医上说背部是肺的反射区，肺热和经络不通都会造成背部长痘痘，再加上背部的油脂分泌仅次于面部，油脂分泌旺盛，油脂过多易附着污物导致毛孔阻塞，从而产生痘痘。后背是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且这个部位的角质层又特别厚，新陈代谢比脸部缓慢。
