如果只是单纯感冒没有咳嗽的症状，是可以是吃石榴的。石榴是一种营养成分非常多的水果，有丰富的维生素C和维生素B，还有丰富的蛋白质、钙等矿物质，能够很好的预防心脑血管疾病。
感冒了能艾灸，艾灸具有温阳散寒的作用，对于风寒感冒和虚症感冒有很好的疗效。风寒感冒时可以选择风池穴、大椎穴、肺俞穴、合谷穴、曲池穴等。可以选择艾条灸，手持艾条对准穴位的位置，点燃后要询问被灸者的感受，以免距离过近造成烫伤。
感冒期间可以吃些鸡肉。鸡肉性平，含有丰富的蛋白质、脂肪、脂溶性维生素、氨基酸、钙元素等人体正常生理功能所需要的微量元素，为机体提供能量，有利于增强体质，缓解感冒时出现的不适。
考虑到儿童的上呼吸道感染，疾病的康复需要一个过程，不可能一服药就康复。没有灵丹妙药。让孩子喝大量的水并保持温暖。这需要在医生的指导下根据孩子的情况进行调整。继续口服药物。小心不要感冒，多喝水。
秋季天气早晚温差较大，若不注意保暖，孩子体质较弱容易引起感冒，外邪侵入机体后导致卫表失和，可引起发热，若未及时清除，邪气郁而化热，容易向上熏蒸口鼻部位黏膜致使津液流失，出现嗓子疼、咽干咽痛的表现。对此建议多饮水，保持清淡饮食、合理休息，同时还应及时在医生指导下服用相关药物治疗，如连花清瘟胶囊。
连花清瘟具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，可疏散外邪，可有效缓解感冒引起的咽干咽痛、鼻塞流涕、咳嗽、发热等症状。另外，该药物服用后咽部会有薄荷的清凉感，能使得咽干咽痛症状得到明显缓解。
