由于皮脂腺分泌旺盛所造成的，出现暗疮和囊肿是不要用手挤的，挤了之后会出会留下一些痘印。这样是很难恢复到从前的。如果是出现的暗疮不是很多，可以让它自行脱落，注意平时的清淡饮食就可以了。
首先要明确是否有过炎症引起的囊肿，一般囊肿是一种良性病变，如果没有症状，可以观察，平时避免着凉和饮酒，注意个人卫生，一般药物明显效果，这么小的囊肿一般多不会有明显症状，如果增大或有症状可以手术治疗。
通常对于囊肿的治疗来说，首先要彻底分清区分囊肿是属于良性还是恶性的。如果囊肿是良性的，没有必要担心了，可以通过口服一些中药进行保守治疗慢慢调养。但如果囊肿是恶性的话建议要尽早采用手术的治疗方式进行治疗，如果手术治疗方式效果不佳的话，还可以再生全身化疗的方式，这些方法就可以彻底治疗囊肿。如肾脏囊肿，若是4cm以上的肾脏囊肿，可以通过腹腔镜手术就可以治疗；4cm以下的肾脏囊肿，也可以通过B超定位下穿刺进行治疗。
跑步不能治疗肝囊肿。但是跑步可以提高病人的身体免疫能力，从而可以抑制肝囊肿的增大，防止病人的肝囊肿出现恶化、癌变的情况。对于肝囊肿的病人是需要根据囊肿的病理来采取药物治疗、手术切除等方式进行治疗。
病人属于胆囊囊肿，属于良性病变。如果胆囊囊肿增大，会影响胆汁代谢，引起胆囊炎和腹胀疼痛，以及梗阻性黄疸、呕吐、发热等症状。可以进行彩色多普勒超声检查。如有症状，可口服促进胆汁分泌和抗炎药物。应该注意休息。刺激性和油腻的食物不允许进入。如有必要，可以考虑手术治疗。
