腰间盘膨出是一种轻微的间盘突出。人在坐着或者是活动的时候，脊椎会受到压力，受到压力之后，脊椎会相互碰撞，从而导致脊柱中央的间隙变得更加明显。
一般来讲，休息过后，腰椎间盘会自动地向内纳。间盘水含量降低，即间盘的弹力降低，其自我修复能力减弱，随着时间推移，间盘将会向后凸起。当脊柱后面的纤维环被打破时，就会发生椎间盘突出。
腰间盘突出可能是由于腰椎间盘退变、外伤等原因引起的。
在日常生活中，由于腰椎的持续受到压力、牵引、扭曲等因素的影响，导致脊髓内含水量下降，导致椎体间隙缩小，导致关节周围的韧带松动，出现裂缝，从而导致脊柱突出。纤维环的断裂、髓核的后侧和后侧都会出现急性和长期的伤害。此外，还有一些肝脏和肾脏不正常的患者，在着凉后也可能会引起腰椎间盘突出。
腰间盘通常指腰椎间盘突出症，一般艾草对腰椎间盘突出症有辅助治疗作用。
艾灸，可以帮助人体的血液流通，疏通血管，活血化瘀，起到帮助人体改善局部的血液循环的作用，从而加快炎症物质的代谢和吸收，防止腰椎间盘突出的退变性。不过，这只是一种辅助疗法，日常生活中要尽量不要长时间站立、弯腰、搬运重物、剧烈的扭转腰部，同时还要注意不要长时间的弯曲，以免加重疾病。
一般情况下，腰椎间盘突出是临床中常见的多发病和常见病，腰椎间盘突出最好的治疗科室是脊柱骨科。
腰间盘突出症的患者会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢放射性疼痛、麻木、无力、脊柱侧凸、腰椎活动度减少、肌肉萎缩、肌力下降等症状，部分严重者可出现大小便障碍、鞍区感觉障碍的情况，患者需结合自身情况，询问导诊医生的指导意见，选择适宜的科室，必要时还可能需要手术治疗。
通常情况下，腰椎间盘微创手术后，如果患者的创伤相对较轻，恢复速度也较快。一般情况下，患者大概需要两个星期时间进行恢复。
如果患者是椎间盘和周边韧带之间的粘连，导致脊髓神经水肿。脊髓神经损伤水肿严重，后期恢复缓慢，一般需要一个多月恢复。在这个过程中可以服用一些营养神经的药物，例如神经节苷脂、腺苷钴胺、甲钴胺等进行治疗。
腰椎间盘突出会导致腰部疼痛酸困，有压迫坐骨神经也有的是压迫股外侧神经引起的腰腿疼痛，治疗时配合牵引按摩复位针灸效果很好。尽量卧床休息，睡硬板床，可以适当的倒走，吊杠。不要弯腰劳动。
