女孩的性早熟可以通过饮食调理、运动调理、心理疏导等方法来缓解。
1、饮食调整：女生早熟的原因主要有饮食方面的原因，比如经常食用油腻的食物或者是长期食用含有大量的营养成分的食物，所以在日常生活中要多吃一些清淡的食物，尽量不要食用一些零食，可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果。
2、运动调理：女生早熟需要多做运动，多做运动，促进骨骼的生长，同时还可以降低体内的油脂，促进身体的健康。
3、心理疏导：在青少年时期要多和女生交流，适当的心理疏导，即使效果不大，也可以通过心理疏导来缓解。
小女孩性早熟以病因鉴别为主，开展个体化治疗。
若无原发病，则应结合患者具体情况对症处理。如病因明确，例如颅内肿瘤，甲状腺部分病变，需要对原发病进行处理；对于内分泌系统发育异常引起的真性性早熟和原发性闭经，应尽早发现并积极处理。若是颅内肿瘤，可以考虑手术治疗，手术后随诊。特发性真性性早，依据对于儿童的影响，比如成年以后的身高、心理等，可以考虑使用GnRH，也就是促性腺激素释放激素。
小女孩性早熟一般采用药物治疗，并且配合日常护理。
药物治疗使用甲羟孕酮或氯地孕酮GnRH类似物，GnRH-A现已成为真性性早熟的最佳药物。如果病因清楚，则需对原发病进行治疗。平时要少吃富含雌激素的食物，可以多参加一些体育锻炼活动，提高身体素质，随着时间性早熟的症状会逐渐消退。家长要及时的配合医生意见展开针对性的处理。
一般情况下，小女孩性早熟可以避免，首先要避免误服药物避孕药导致的性早熟；其次，要严格的限制孩子对荷尔蒙的吸收和使用，在成年人的指导下使用，可以在成年人的指导下使用，适当的补充一些营养素，如：冬虫夏草、人参等，都是富含促性腺激素类的物质，过量食用会导致性早熟；最后要为儿童营造适宜的身心发展的学习和生存条件，使儿童在生理、心理方面都能感受到健康的成长。
小女孩性早熟判断可观察女孩在八岁以前是否出现了第二性征，顺序是乳房发育，出现阴毛，初来月经。无论男女均有身高和体重迅速增长，骨骼快速增长，可使骨骺过早愈合，影响最终的身高。
