皮蛋瘦肉粥和猫仔粥哪个吃了比较不会胖?就是说热量比...

会员91297137 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
皮蛋瘦肉粥和猫仔粥哪个吃了比较不会胖?就是说热量比较低
曾经治疗情况和效果:

猫仔粥里面有一些丸子鱿鱼鱼肉瘦肉等

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈芳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好!根据你的情况,建议喝皮蛋瘦肉粥,多喝白开水,每天坚持做运动,饮食要清淡,少吃主食,尽量少吃油炸、肥肉、辛辣等食物,多吃新鲜的蔬菜水果、青菜、生菜、红薯、苹果、香蕉、瘦肉、蛋类等。
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叶玥琳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:常见病,糖尿病,高血压,心血管疾病
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健康指导:相对来说,吃皮蛋瘦肉粥,较不易发胖的,热量较低的,平时尽量做到良好的生活,饮食习惯,少吃零食饮料,三餐规律饮食,多些运动锻炼,对减肥减重也有好处的, 祝越来越漂亮
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好 一般情况如果是减肥摄入 一般是不提倡摄入皮蛋瘦肉粥的 寒性 对于脾胃是有一定的刺激性的 你的情况可以选择后一种 减肥的期间适当的搭配运动可以让效果更明显 日常适当的调节自己的饮食的总热量的调节 避免暴饮暴食的现象
相关问答

咳嗽一般情况可以吃皮蛋瘦肉粥。皮蛋瘦肉粥通常可以缓解咳嗽。不过要注意的是皮蛋瘦肉粥不宜过咸,否则会导致咳嗽加剧。皮蛋瘦肉粥是一种比较重口味的食物,尽量是少吃,皮蛋瘦肉粥中富含的蛋白质,可以补充人体的营养需求。建议患者平时在日常生活中注意休息,多喝热水。多吃营养又清淡的食物和新鲜的水果。不吃辛辣刺激的食物。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

肺炎不建议吃皮蛋瘦肉粥,由于皮蛋瘦肉粥是咸粥。肺炎的患者食用过咸的食物可能会导致痰液增多,不利于病情的恢复。肺炎的患者应保持清淡营养的饮食如鸡蛋汤、疙瘩汤、牛奶、燕麦粥等。也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,如苹果、香蕉、梨子、山药、黄瓜等。在患病期间要保证充足的睡眠,避免过于劳累,同时要根据天气的变化,及时增减衣物。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

皮蛋瘦肉粥有补充能量、安神除烦、缓解脑部因葡萄糖供养不足而引起的疲劳、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、沮丧、极度口渴等症状的功效。热量为214大卡/100g,脂肪4.19克。在一定程度上对于减肥有帮助。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

拉肚子一般能吃皮蛋瘦肉粥。
皮蛋瘦肉粥含有丰富的蛋白质、糖、盐等多种营养素,具有养胃、暖胃、缓解拉肚子的作用。如果是拉肚子,还可以吃些其它的食物,例如:白米粥,杏仁膏,粥,莲藕,滤过的果汁等,这些都能起到缓解腹泻的作用,既能补充营养,也不会加重肠胃的负担。腹泻时要多吃些清淡的生理盐水,避免出现身体的脱水。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,人流后可以吃皮蛋瘦肉粥,但是要适量的吃。具体情况分析如下:
皮蛋瘦肉粥中富含铁元素,如果是流产后出血较多,可以补充体内的铁元素,防止出现贫血。另外,皮蛋瘦肉粥是一种比较容易消化和吸收的食物,可以有效的补充术后的营养。当然,皮蛋瘦肉粥是不能当主食的,可以用来做早餐或者夜宵,还可以多吃一些绿色的蔬菜来补充体内的维生素。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

感冒咳嗽的患者是可以吃皮蛋瘦肉粥的,皮蛋瘦肉粥含有丰富的钙、铁和氨基酸等多种营养成分,不仅可以补充身体营养,还能提高身体免疫力,以适量的吃一点,如果吃太多的皮蛋瘦肉粥,可能会引起消化不良,出现感冒咳嗽,在饮食上,主要以清淡为主,可以多吃一些蔬菜瘦肉粥和西红柿鸡蛋面,多吃一些含有维生素C的水果蔬菜,比如菠菜、香蕉、苹果等,不要吃辛辣刺激的食物,要注意休息,多喝水.

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。