毛孔张开不闭合
改善睡眠和全身酸痛
失眠肌肉酸痛一般是身体节能得不到休整。
失眠后，身体节能得不到休整，会导致会有肌肉酸痛、胀痛的临床症状，同时不能正常发力，导致肌肉无力现象，通过按摩和热敷治疗能够使症状得到缓解。患者如果出现肌肉酸痛，一定要早期诊断、早期治疗，能够使临床症状得到快速的缓解，避免产生严重的不良后果。平时也要加强肌肉的锻炼，以抗阻力训练为主，增强肌肉力量和强度，避免发生肌肉酸痛的临床症状。
大腿前肌肉疼痛，睡不着觉，要明确疼痛的原因，并根据症状进行治疗。主要有静脉输液、局部治疗和口服药物。具体如下：
1.静脉输液：如果大腿疼痛是坐骨神经压迫引起的，可以对坐骨神经进行肿胀消炎处理，注射静脉注射甘露醇、地塞米松缓解神经根肿胀，可以缓解下肢放射性疼痛。
2.局部治疗：如果大腿疼痛是大腿、肌肉、乳酸积累引起的，则局部敷、艾灸敷或用红外线照射大腿可以促进局部血液循环，缓解疼痛。
3.口服药物：口服抗炎镇静药、塞雷西布胶囊、美洛西康等症状可以缓解。
指导意见：你的症状多考虑是更年期综合症。建议用药：更年安片，谷维素和维生素B1片。
健康指导：对于经常失眠的情况，可以经常按摩自己的头部，可以改善失眠情况的作用，同时可以补充一些具有安神作用的食物，对一些金盏菊合欢花这样的食物都可以经常补充，可以改善失眠的情况的作用，改善身体代谢情况的作用
问题分析：对于这种情况考虑患者有可能是情绪过度焦虑或者是应允而导致的失眠同时出现上述全身的具体化的感觉障碍
意见建议：，对于这种疾病的治疗建议患者首先要注意放松身心，同时，不要把精力都放在症状上面做自己喜欢做的事情，
指导意见：像您这样的情况是什么原因起的事有余，过度的劳累或者是体力不支引起的还是本身有基础性疾病导致的，还是由于过度的纵欲，引起的。找到原因，以后到医院去，让中医科的科大夫给你开中药调理效果很好。
